Аудиокнига - Как сохранить спокойствие
- Жанр: Психоанализ, Психологические тренинги, Социальная психология
- Теги: лайфхаки, работа над собой, советы психолога, Борьба со стрессом, Искусство быть счастливым
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 4 ч. 52 мин. 17 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 12+
- Дата выхода книги: 31 декабря 2022
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Вы часто выходите из себя, вас постоянно провоцируют, вокруг вас происходят конфликты, вам сложно держать под контролем свои эмоции, вы срываетесь, испытываете стресс или депрессию, постоянное подавленное состояние? Эта книга поможет вам лучше разобраться в том, что происходит. Здесь нет сложной медицинской терминологии или психологических научных выкладок. Здесь вы найдете написанные простым и понятным языком советы как справиться с собой и своими эмоциями, что сделать, чтобы негатив ушел из вашей жизни навсегда, и как можно помочь себе самому. Узнайте больше о спокойствии.
Как скачать аудиокнигу - "Как сохранить спокойствие" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Как сохранить спокойствие" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Как сохранить спокойствие", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Как сохранить спокойствие" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Как сохранить спокойствие"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
