Аудиокнига - Как сохранить ментальное здоровье в цифровую эпоху?
Аудиокниги серии
Новые реальности: VR/AR/MR БОНУС: Голосовые ассистенты: как роботы стараются с нами подружиться Почему мы должны платить за контент? Как пандемия изменила индустрию развлечений Почему интернет вещей — новая нефть XXI века Как организовать удалённую работу? Налогов не будет? Как мы будем жить в городах будущего Искусственный интеллект — часть 2. Зачем и для чего? Компании знают о нас всё: реклама XXI века Простым языком о сложных технологиях Кибербуллинг: чем опасна травля в интернете и как себя защитить? Будущее рынка еды БОНУС: Первый в России: как «Делимобиль» сделал каршеринг популярным Доступные технологии: инновации для всех Как нам жить вместе с роботами? Новые технологии в сельском хозяйстве Ментальное здоровье, Dark Kitchen, экосистемы и спецэффекты — второй сезон подкаста Искусственный интеллект — часть 1. Что такое ИИ? Как путешествовать в эпоху соцсетей и коронавируса? БОНУС: Безопасность интернета вещей- Жанр: Научно-популярная литература, Публицистика
- Теги: виртуальная реальность, интернет-ресурсы, современные технологии, социальные сети, технологии будущего, футурология, Города и люди
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 19 мин. 40 сек.
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 11 декабря 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Мы осознаем, что необходимо следить за своим ментальным здоровьем и беречь психику, но как правильно это делать? Заботу о себе мы доверяем приложениям и гаджетам, часто не задумываясь о том, что они могут принести еще больший вред. В шестом выпуске, вместе с с Дарьей Федоровой, исполнительным директором сервиса «Понимаю», Андреем Молчановым, сооснователем и СЕО приложения «Мо: медитация и сон», и Иваном Замесиным, CEO сервиса по подбору психотерапевтов «Мета», обсудим, как инновации влияют на нашу психику, и можем ли мы самостоятельно позаботиться о своем здоровье. Содержание: 2:13 Следить за своим состоянием и быть ответственным – необходимо 4:05 Приложение для здоровья: какими они бывают и как помогают пользователям 6:39 Медитация действительно может помочь, а вот приложения для медитации – не всегда 9:30 Новая этика социальных сетей 12:07 Не стоит бояться специалистов 14:50 Один плюс против всех минусов самоизоляции 16:38 Старшее поколение использует гаджеты более осознанно 17:58 Лайфхаки: как сохранить ментальное здоровье Обратная связь: podcasts@rbc.ru
Как скачать аудиокнигу - "Как сохранить ментальное здоровье в цифровую эпоху?" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Как сохранить ментальное здоровье в цифровую эпоху?" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Как сохранить ментальное здоровье в цифровую эпоху?", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Как сохранить ментальное здоровье в цифровую эпоху?" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Как сохранить ментальное здоровье в цифровую эпоху?"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Как сохранить ментальное здоровье в цифровую эпоху?