8 ч. 59 мин. 15 сек. 12+ Аннотация Книга об известнейшем футболисте мира, многократном обладателе «Золотого мяча», лучшем бомбардире сборной Португалии и одном из самых дорогих игроков. Как простой мальчик из беднейшего района острова Мадейры смог достичь таких высот? «Одержимый совершенством» – это история успеха, борьбы и заслуженных побед. Каждая глава… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 3 голоса ) Лука Кайоли Криштиану Роналду. Одержимый совершенством
210 стр. 108 иллюстраций 12+ Аннотация Не хотите посвятить свою жизнь постоянному наведению порядка в доме? Не хотите лихорадочно убираться перед неожиданным приходом свекрови или других гостей? Не хотите непрерывно убирать разбросанные детские игрушки? Не хотите тратить время на поиск срочно потребовавшейся вещи? Не хотите? Значит, вас уже по крайней мере двое… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кассандра Аарссен Время жить! А не убираться. Чистота и порядок за 15 минут в день
12 ч. 05 мин. 02 сек. 12+ Аннотация Сон – важнейшее условие правильного развития ребенка. Однако похвастаться идеальным сном своего малыша могут единицы. Известный во всем мире педиатр Харви Карп готов помочь вам решить проблемы со сном всего лишь за неделю. И это самая хорошая новость из всех возможных! На каждый важный период развития, от рождения… СкачатьПодробнее Оцените книгу Харви Карп Детский сон. Простые решения для родителей
1 ч. 56 мин. 42 сек. 16+ Аннотация Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Шуке Мацумото Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
7 ч. 38 мин. 37 сек. 18+ Аннотация Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки… СкачатьПодробнее Оцените книгу доктор Эрик Кобб, Ларс Линхард, Улла Шмид-Фетцер Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
2 ч. 48 мин. 09 сек. 12+ Аннотация Находить счастье в мелочах. Создавать уют в доме и в жизни. Хюгге – это моменты тепла и уюта, которые можно найти в простых повседневных вещах. Умение создавать хюгге делает датчан самыми счастливыми людьми в мире. Мари Содерберг совершила удивительное путешествие по всей Дании, чтобы узнать у простых датчан, что для них… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мари Турелл Содерберг Хюгге. Датское искусство счастья
6 ч. 28 мин. 29 сек. 16+ Аннотация Каждая женщина понимает, насколько важно следить за своей внешностью. Но как не утонуть в непрерывном водовороте терминов, рекламных обещаний, бабушкиных рецептов и советов бьюти-блогеров? Эта книга профессионально и понятно рассказывает о том, что представляет собой кожа, какие процессы происходят в различных ее слоях и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анджали Махто Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога
5 ч. 56 мин. 51 сек. 12+ Аннотация Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта. Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды – все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джонатан Авив Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
30 ч. 20 мин. 49 сек. 18+ Аннотация Книга Оза Кларка «Красное и белое» в первую очередь для тех, кто любит вино и постигает азы винной культуры. Невероятные реалистичные жизнеутверждающие истории, где переплетаются юмор и большой оптимизм, любовь к жизни и глубокие познания истории вина, сортов винограда, выдающихся вин и понимание тенденций современного… СкачатьПодробнее 2.3 / 5 ( 3 голоса ) Оз Кларк Красное и белое. Неутолимая жажда вина
23 ч. 42 мин. 44 сек. 18+ Аннотация Девять месяцев беременности – самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Марта Сирс, Уильям Сирс В ожидании малыша
9 ч. 58 мин. 25 сек. 16+ Аннотация Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. «30 стройных дней» – это ключ к пониманию своего пищевого поведения. Зачем мне так много сладкого? Почему я продолжаю есть, когда уже сыта? Когда кончится это чувство стыда… СкачатьПодробнее Оцените книгу Фиона Феррис 30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
1 ч. 43 мин. 45 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Кодекс Братана» – это настольная книга каждого уважающего себя мужчины. Испокон веков заповеди этой священной книги передавались из поколения в поколение из уст в уста. В нем… СкачатьПодробнее Оцените книгу Барни Стинсон, Мэтт Кун Кодекс Братана
03 мин. 25 сек. 12+ Аннотация Автор этой удивительно доброй аудиокниги считает, что маленькие дети обладают способностью научиться чему угодно. Он размышляет об огромном влиянии на новорожденных окружающей среды и предлагает простые и понятные приемы обучения, способствующие раннему развитию ребенка. По его мнению, то, что взрослые осваивают с большим… СкачатьПодробнее Оцените книгу Масару Ибука После трех уже поздно
12 ч. 04 мин. 49 сек. 16+ Аннотация Можно ли с первых дней жизни младенца научиться понимать его «язык» и начать полноценно общаться с ним? Как разобраться в характере новорожденного, чтобы ухаживать за ним с учетом его личных особенностей и темперамента? Есть ли простые и надежные способы решения таких типичных проблем младенческого возраста, как… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Мелинда Блау, Трейси Хогг Чего хочет ваш малыш?
450 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Медиум Энтони Уильям обладает уникальной способностью, данной ему от рождения, – он контактирует с таинственным Духом, который рассказывает ему о состоянии здоровья окружающих людей. Впервые его дар проявился в четырехлетнем возрасте, когда мальчик определил, что у бабушки рак легких: болезнь была бессимптомной, но вскоре… СкачатьПодробнее Оцените книгу Энтони Уильям Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления
270 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Опра Уинфри назвала эту книгу феноменом и дважды приглашала авторов на свое ток-шоу. Журнал People отнес ее к категории «must-read», а Elle назвал лучшей книгой по отношениям. Почти каждое глянцевое издание хотя бы раз напечатало «Правила» в своем номере. Следуя им, Кейт Миддлтон вышла замуж за настоящего принца, Бейонсе нашла мужчину… СкачатьПодробнее Оцените книгу Шерри Шнайдер, Эллен Фейн Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты
8 ч. 59 мин. 40 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Вы когда-нибудь чувствовали себя перегруженными идеями по поводу здорового образа жизни? Особые напитки. Травяные порошки. Мощные блендеры. Суперфруктовые коктейли. Кроссфит.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Розали де ла Форе, Эмили Хан Дикие травы. Как найти целебные продукты и создать собственные натуральные лекарства
4 ч. 58 мин. 04 сек. 12+ Аннотация Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела – коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества, и тратим немыслимые деньги на продукты, которые ей вредят. А если бы мы знали нашу кожу лучше, то были бы более разборчивы в увлажнении, съедали бы значительно больше… СкачатьПодробнее Оцените книгу Йоханна Гилльбро О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики
7 ч. 28 мин. 39 сек. 12+ Аннотация Французское искусство жить, помноженное на философию дзенбуддизма и японский минимализм, – так выглядит рецепт счастливой жизни, наполненной смыслом, который предлагает Доминик Лоро. Ключ к гармонии – в простоте, избавлении от всего ненужного, что захламляет жизнь современного человека, будь то нагромождение вещей в доме… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Доминик Лоро Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь