830 стр. 488 иллюстраций 16+ Аннотация Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы – практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – доступно… СкачатьПодробнее Оцените книгу Олли Совиярви, Теэму Арина, Яакко Халметоя Биохакинг
12 ч. 10 мин. 39 сек. 16+ Аннотация Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы – практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – доступно… СкачатьПодробнее 1 / 5 ( 1 голос ) Олли Совиярви, Теэму Арина, Яакко Халметоя Биохакинг
8 ч. 54 мин. 52 сек. 12+ Аннотация Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Нэнси Кларк Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
11 ч. 31 мин. 31 сек. 12+ Аннотация Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ирина Якутенко Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами