1 ч. 18 мин. 28 сек. 16+ Аннотация В любых отношениях рядом с теплом и счастьем живет потенциальная боль – от мысли, что эти отношения могут закончиться, от страха предательства или измены. Из-за этого многие люди отказываются от близкого общения и отношений, стараясь оградить и свое без того непростое существование от еще худших уколов судьбы. С психологом… СкачатьПодробнее 2.8 / 5 ( 5 голосов ) Елена Новоселова #33 Лекция «Если отношения не получаются»
1 ч. 23 мин. 02 сек. 16+ Аннотация До определенного возраста за нас многое решает общество и его традиционные запросы: обучение в школе и в вузе, первая работа, карьера, семья – по накатанной, как говорится. Но в один прекрасный день вдруг приходит понимание: всё, дальше оно не может продолжаться. В силу личного кризиса или внешних обстоятельств – причины могут… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #32 Лекция «Чего я хочу?»
1 ч. 41 мин. 32 сек. 16+ Аннотация «А что люди скажут?» – очень часто эта фраза становится организующей в нашей жизни. А скажут эти люди, скорее всего, что «вам нельзя»: нельзя испытывать эти чувства, нельзя совершать такие поступки, вот так одеваться, не думать о фигуре, заниматься сексом после 50 лет – и так далее. Нельзя быть тем, кто вы на самом деле. Мы живем… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #31 Лекция «Мне – можно!»
1 ч. 32 мин. 38 сек. 16+ Аннотация Чувство тревоги, тоски не покидает. Мы уже и забыли, что такое радость от жизни. Дни пролетают, а вспомнить нечего. Как будто мы живем не своей жизнью – или вовсе не живем. Постоянно пытаемся будто сдать экзамен на успешность, но все никак не сдадим. Психолог Елена Новоселова предупреждает: каждый день мы сами творим свою… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #30 Лекция «Если жизнь проходит мимо»
1 ч. 43 мин. 07 сек. 16+ Аннотация Не всегда взрослый человек может понять, почему у него не складываются отношения в семье, на работе, с любимым. И в голову не приходит, что корни проблем лежат в отношениях с матерью. Материнская любовь может быть эгоистичной и избыточной. А может быть жестокой и …несуществующей. В любом случае взаимоотношения с мамой способны… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #29 Лекция «Мама, я взрослый человек!»
1 ч. 19 мин. 45 сек. 16+ Аннотация Отношения взрослых людей с родителями, к сожалению, не всегда благость и удовольствие. Чаще как раз наоборот: эти отношения полны нерешенных споров, непроговоренных чувств, очень болезненных вопросов. И большинство из нас мечтают наладить контакт с родителями, чтобы наконец обрести спокойствие и любовь. На встрече с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова Лекция «Как наладить отношения с родителями»
1 ч. 27 мин. 06 сек. 16+ Аннотация Эгоизм принято считать недостойным качеством. Этим словом, как ярлыком, награждают человека, который ставит свои интересы выше интересов других людей, пренебрегает нуждами других. Но психологи говорят, что разумный эгоизм помогает нам сохранять личные границы и не растворяться в чужих желаниях. В чем же ошибка тех, кто… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова Лекция «Будь эгоистом!»
1 ч. 29 мин. 23 сек. 16+ Аннотация Раньше мы считали, что жестокое обращение в семье – это только если бьют кулаками. А если не бьют, то, в общем, все хорошо. Хотя могло быть и не совсем хорошо: бывало просто невыносимо, больно, страшно, но формально – никакого насилия. Значит, нормально. А потом психологи заметили и нам рассказали, что есть такая вещь, как абьюз.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #27 Лекция «А он, случайно, не абьюзер?»
2 ч. 00 мин. 23 сек. 18+ Аннотация Позиция жертвы очень выгодная, она заставляет подчиняться и страдать окружающих людей. Но очень часто человек, который влезает в «шкуру жертвы» и сам не осознаёт, что это его собственный выбор. На лекции мы разберём, как осознать в себе жертву и избавиться от этой роли. Как изменить себя и начать жить полноценной, счастливой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #7 Лекция «Как перестать быть жертвой и начать жить собственной жизнью»
1 ч. 30 мин. 19 сек. 18+ Аннотация Мы до сих пор стесняемся открыто говорить о сексе, относя его к тайным удовольствиям. Но секс – это не только удовольствие, у секса есть и исцеляющая функция. Порой с помощью реализации своих сексуальных фантазий можно разрешить серьезные проблемы из детства. На лекции мы деликатно и осторожно разберём тему наших сексуальных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #6 Лекция «Исцеляющая сила секса»
1 ч. 36 мин. 40 сек. 16+ Аннотация Мы сами их подкармливаем, взращиваем, холим и лелеем. И даже не представляем, что можно жить без этой разрушающей троицы. Мы так твердо усвоили, на что следует обижаться, какие претензии предъявлять партнеру, что отступление от наших представлений кажется почти ересью. А как по-другому, если он…?! Именно о том, как можно… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #4 Лекция «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?»
1 ч. 23 мин. 40 сек. 12+ Аннотация – Мы будем говорить о мужчинах. О проявлении мужской сути в самых простых житейских ситуациях, которые порой становятся непреодолимой преградой в понимании между мужчиной и женщиной. О Его кризисах и Ее возможностях пережить сложный период рядом с ним. Об изменах и верности, о его друзьях и ее подругах. Без понимания ключевых… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Елена Новоселова #1 Лекция «Чего мы не знаем о мужчинах и стесняемся спросить?»
1 ч. 54 мин. 56 сек. 16+ Аннотация Никто не хочет считать себя лузером, не так ли? Но у каждого из нас, загнанных культом успеха в жесткие рамки критериев успешности, появляется мечта о пофигизме. Искусство пофигизма – великая сила, позволяющая понять свои реальные желания, отказаться от «мильона страданий» из-за невыполненных и ненужных целей, перестать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #24 Лекция «Немного пофигизма нужно всем»
2 ч. 04 мин. 08 сек. 16+ Аннотация Когда вы чувствуете, что вам нужен отдых, перерыв, остановка в забеге – позвольте ее себе. Перестаньте требовать от себя эффективности, новых свершений, выполнения всех дел в списке, стремительной карьеры, посещения фитнес-клуба, непрерывного саморазвития, познавательных путешествий, духовного роста и красивых фоточек в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #23 Лекция «К себе нежно…»
2 ч. 02 мин. 36 сек. 16+ Аннотация Женская красота и психологическое здоровье связаны гораздо больше, чем принято считать. Часто мы тратим много времени и денег на поддержание красоты внешней, забывая направлять усилия на достижение внутренней гармонии и психологического здоровья. Как научиться держать себя в тонусе? Как добиться того, чтобы стать красивой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #22 Лекция «Психология красивой женщины»
1 ч. 57 мин. 52 сек. 18+ Аннотация Принято считать, что измена – это катастрофа. И жертвы этой «катастрофы» в современном мире, в основном, – женщины. Как часто мы восклицаем: в чем я виновата? за что мне это? Но вопрос не в том «за что», а «для чего»? Женщина, которая психологически правильно пережила измену мужа, может полностью изменить себя, начать новую… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #8 Лекция «Зачем нужны измены и как их пережить?»
1 ч. 41 мин. 58 сек. 16+ Аннотация – К порогу ЗАГСА нас приводит, как правило, романтическая любовь. Мы говорим: это «мой человек», мы чувствуем одинаково, между нами «химия». Все очень иррационально и восторженно. Семья же – это рациональное сообщество, своего рода бизнес-проект, в котором два уважающих друг друга партнера создают и реализуют жизненные планы,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #5 Лекция «Как мы выбираем партнера и почему так часто ошибаемся?»
1 ч. 53 мин. 31 сек. 16+ Аннотация «Никаких кризисов нет! Их придумали психологи!» – возмущаются молодые женщины, пока не столкнутся со странным, тяжелым, порой оскорбительным для них мужским поведением. К сожалению, кризисы – это реальность, с которой мужчины сталкиваются в возрасте 20, 30, 40, 50 лет. У каждого из этих периодов есть свои особенности и свой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #2 Лекция «Мужские кризисы. Как их пережить женщине, которая рядом»
2 ч. 12 мин. 11 сек. 16+ Аннотация «Порой мужчине и женщине, чтобы договориться, нужен переводчик. А стеной непонимания служит нагромождение из страхов и недомолвок, о которых ни он, ни она даже в страшном сне не признаются друг другу. Что это за страхи? Как их развеять и найти дорогу к пониманию друг друга? Как убрать из отношений претензии и недопонимание? Как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #19 Лекция «Мужское и женское. Конфликт страхов»
2 ч. 03 мин. 12 сек. 18+ Аннотация Отношения с мамой – основа многих сложных проблем взрослой дочери. В психологии клубок этих проблем получил отдельное название – материнский комплекс. Не всегда взрослый человек может понять, почему у него не складываются отношения в семье, на работе, с любимым.. И в голову не приходит, что корни проблем лежат в отношениях с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #17 Лекция «С мамой все непросто»