10 стр. 16+ Аннотация Внимание к себе, своему телу, желаниям, эмоциям – это навык, который можно развить. Экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by Ольга Примаченко в бестселлере «К себе нежно» рассказывает, как полюбить себя, выстроить личные границы и создать комфортное эмоциональное пространство вокруг. В нашем обзоре вы сможете… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Селина Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
13 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Нарциссы представляются нам самовлюбленными, холодными и высокомерными. А что, если это не так? Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова разрушает стереотипы в своем бестселлере «Хрупкие люди». Мы собрали основные идеи автора в удобный обзор. Вы узнаете, почему в современном обществе так остра проблема самооценки, сможете… СкачатьПодробнее Оцените книгу Диана Кусаинова Обзор на книгу Юлии Пирумовой «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
12 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространство. Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов, делится собственной методикой цифрового минимализма. В этом обзоре мы собрали ключевые мысли и практические советы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Диана Кусаинова Обзор на книгу Анастасии Рыжиной «Digital минимализм»
18 стр. 1 иллюстрация Аннотация Не в деньгах счастье! Наверняка вы не раз слышали эту фразу, особенно когда давали волю мечтам. «Вот был бы у меня миллион…» Елена Друма – автор и практикующий гештальт-терапевт – уверена, что счастье кроется не в банковском счете, а в мироощущении! В нашем обзоре на книгу «Ты и деньги» мы рассказываем, как пересмотреть свое… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Селина Обзор на книгу Елены Друмы «Ты и деньги»
16 стр. 1 иллюстрация Аннотация С чего начать путь к счастливой жизни? Техники практикующего гештальт-терапевта и автора трансформационных курсов дадут ответ и сэкономят вам минимум 1000$ на личной терапии. Обзор на книгу Елены Друмы «Ты – сама себе психолог» познакомит вас с будущей лучшей подругой. В этом новом формате мы собрали основные мысли и советы из… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Селина Обзор на книгу Елены Друмы «Ты – сама себе психолог»
14 стр. 1 иллюстрация Аннотация Чему нас учит осознанное отношение к себе и окружающим? Как находить счастье даже в тяжелые времена? Ольга Савельева – писатель и популярный блогер – знает ответ на эти и многие другие вопросы. В книге «Лучше» она собрала мудрые и трогательные истории, которые вдохновляют читателей и вызывают самые искренние эмоции. В нашем… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Иванова Обзор на книгу Ольги Савельевой «Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной»