Теги книги: самозащита

Как справляется со страхом и тревожностью агент Секретной службы США, служившая в охране президентов? Эва Пумпурас рассказывает, когда лучше применять физическую силу, а когда договориться, и как распознавать манипуляции и красные флаги опасности. Отобрали главные рекомендации, чтобы не теряться в экстремальных ситуациях и…

Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь, как легко разработать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы…

Универсальная система словесной самозащиты, состоящая всего из семи правил и применимая абсолютно в любой ситуации. Не верите? Проверьте…

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против…

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению 300 приемов самозащиты без оружия против силовой…

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез…

«Больше не овца» – простая книга, которая изменит ваше восприятие угроз в окружающем мире. Это издание, которое позволит с помощью элементарных методов посмотреть на все аспекты повседневности с точки зрения злоумышленника, чтобы лучше защитить себя. После прочтения вы сможете сделать осмысленные прогнозы, кто и почему,…

Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая – сценарии с…

Чрезвычайная ситуация! Это опасно и страшно. Знания правил и приёмов самозащиты помогут вам в чрезвычайной ситуации. Да и ситуаций таких можете избежать, если обратиться к серии моих книг о личной безопасности. Знание правил самозащиты и физических приёмов защиты помогут Вам заменить страх на уверенность в себе, твёрдость и…

Знания правил и приёмов самозащиты касательно трудовой деятельности помогут вам в трудной ситуации на работе и вне её. Да и ситуаций таких станет у вас гораздо меньше, если обратиться к серии моих книг о личной безопасности. Знание правил самозащиты и физических приёмов защиты помогут Вам заменить неуверенность, страх и…

Любой транспорт – это средство повышенной опасности. Пополните свои знания в области безопасности на транспорте. Как вести себя в условиях захвата транспорта террористами? Советы по выживанию в таких сложных условиях. А если вас подозревают в вождении транспорта в нетрезвом состоянии? Знания правил и приёмов самозащиты…

Дети наиболее беззащитны. Мы, взрослые, обязаны защищать их и учить тому, как следует беречь себя и избегать опасности. Подготовить детей к опасностям окружающего мира и при этом сохранить невинность их восприятия – задача очень даже нелёгкая. Однако, она выполнима. Прочтите и запомните 10 уроков безопасности, 4 «НЕ», научите…

Семья! Как это прекрасно иметь большую семью. Все мы безмерно радуемся, находясь в семейном кругу. А сколько в ней «острых углов»… Но, а как же без возникающих порой проблем во взаимоотношениях членов семьи. Почитайте эту книгу, и вы узнаете себя и свою семью. А я помогу некоторыми своими советами. Мои советы не новизна для вас?…

Улица полна неожиданностей. Основной упор сделаем на то, что не следует делать. Знания правил поведения на улице и правил дорожного движения знать необходимо. Ну, хотя бы, чтобы остаться в числе живых. Да и неожиданных ситуаций у вас станет гораздо меньше. Обратитесь к серии моих книг о личной безопасности. А что делать, если…

Знания правил и приёмов защиты жилья помогут вам в трудной ситуации. Да и ситуаций таких станет у вас гораздо меньше, если обратиться к серии моих книг о личной безопасности. Знание правил и приёмов защиты дома, квартиры помогут вам чувствовать, что ваш дом – ваша крепость. Я постарался быть предельно кратким, чтобы не…

Знания правил и приёмов самозащиты помогут вам в трудной ситуации. Да и ситуаций таких станет у вас гораздо меньше, если обратиться к серии моих книг о личной безопасности. Знание правил самозащиты и физических приёмов защиты помогут вам заменить страх и покорность на уверенность в себе, твёрдость и компетентность. Я…

Крав мага – это современная, практичная и проверенная система самозащиты, которая как нельзя лучше приспособлена к условиям сегодняшнего такого непредсказуемого и изменчивого мира. Для нее характерен логически выверенный подход к самозащите и рукопашному бою, который дает возможность любому человеку достичь относительно…

Современный мир полон опасностей. Как дать отпор преступникам и защитить себя и своих близких? Данное издание в полной мере отвечает на поставленные вопросы благодаря большому количеству практических рекомендаций. При этом совершенно не обязательно быть бойцом спецназа или профессиональным спортсменом. Книга охватывает…