1 ч. 00 мин. 38 сек. 16+ Аннотация Сохранить здоровье на долгие годы можно, зная секреты полезных косметических процедур для кожи, волос, рук, ног, тела. Они принесут пользу организму. Причём можно выполнить их в домашних условиях. Об этом книга. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские… СкачатьПодробнее Оцените книгу Амара Кей Правильные косметические процедуры для формулы здоровья
180 стр. 16+ Аннотация При всем том разнообразии современных достижений косметологии, мы все же обращаемся к народным средствам сохранения молодости и красоты – проверенные веками способы работают и сейчас. Рецепты из этой книги помогут Вам сохранить молодость и красоту. Рецепты просты, доступны и эффективны. Для широкого круга читателей. В… СкачатьПодробнее 3.5 / 5 ( 2 голоса ) Анна Шендакова Народные средства против морщин
3 ч. 39 мин. 10 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Благодаря этой книге у вас есть шанс выглядеть через месяц на 10 лет моложе, уделяя аэробике для лица всего 20 минут в день! В ней собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол… СкачатьПодробнее Оцените книгу Светлана Николаева Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио
140 стр. 63 иллюстрации 16+ Аннотация В этой книге собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Ее гимнастика помогла сотням тысяч женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства и ботокса. Выполняя научно разработанные, точно выверенные упражнения, которые оказывают… СкачатьПодробнее Оцените книгу Светлана Николаева Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио
240 стр. 80 иллюстраций 12+ Аннотация Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела – коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества, и тратим немыслимые деньги на продукты, которые ей вредят. А если бы мы знали нашу кожу лучше, то были бы более разборчивы в увлажнении, съедали бы значительно больше… СкачатьПодробнее Оцените книгу Йоханна Гилльбро О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики
60 стр. 41 иллюстрация 12+ Аннотация Практикующий специалист по кинезиологическому тейпированию подробно покажет и расскажет, как с помощью тейпов вернуть здоровое сияние вашей коже, стереть мелкие морщинки и уменьшить глубокие, подтянуть овал лица, устранить мышечные спазмы и зажимы, тем самым убрав причину многих болей. Администрация сайта ЛитРес не несет… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Дементьева Тейпы против морщин
230 стр. 21 иллюстрация 12+ Аннотация Разглядывая отражение в зеркале, многие из нас испытывают острое желание что-либо изменить в своей внешности. Особенно угнетают неровности кожи, морщинки, прыщики. Согласитесь, здоровая, красивая, упругая молодая кожа невероятно привлекательна. Как же можно сохранить или восстановить ее до состояния, близкого к идеалу?… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анна Михайлова Отчаянные красотки. Уколы красоты, мезонити, филлеры, плазмолифтинг, инъекции ботокса: более 50 рекомендаций по самым популярным методикам
290 стр. 367 иллюстраций 16+ Аннотация Стремитесь к гладкой и подтянутой коже? Красота и молодость без лишних затрат и рискованных процедур – возможна! В книге косметолога Полины Троицкой вы найдете подробное руководство по использованию нового тренда в косметологии – тейпирования лица в домашних условиях. Более 50 аппликаций, а также онлайн-уроки, на которые… СкачатьПодробнее Оцените книгу Полина Троицкая Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
490 стр. 11 иллюстраций 16+ Аннотация Мало кому приходит в голову, что различные проблемы с кожей, с которыми женщины привыкли бороться с помощью дорогих средств и маскировать их дорогой косметикой, связаны с вашим питанием. Однако теперь доктор Джессика Ву делится своей уникальной методикой, благодаря которой всего за 28 дней можно избавиться от морщин,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джессика Ву Диета красоты. Система питания голливудских звезд
190 стр. 8 иллюстраций 16+ Аннотация Книга охватывает широкий круг вопросов и содержит необходимые сведения для студентов и практикующих косметологов. Она может служить как учебное пособие по косметологии. Основная цель – дать целостное представление о коже, ее функциях, структуре, характеристиках и типах, хроно- и фотостарении. Дана подробная информация о… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анна Александровна Шевцова Энциклопедия современной косметологии
6 ч. 11 мин. 44 сек. 12+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Разглядывая отражение в зеркале, многие из нас испытывают острое желание что-либо изменить в своей внешности. Особенно угнетают неровности кожи, морщинки, прыщики. Согласитесь,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анна Михайлова Отчаянные красотки. Уколы красоты, мезонити, филлеры, плазмолифтинг, инъекции ботокса: более 50 рекомендаций по самым популярным методикам
5 ч. 32 мин. 27 сек. 16+ Аннотация Каждый день в течение месяца мы используем на себя около 500 мл косметических средств. 500 мл в месяц, 6 литров в год. Насколько безопасна и эффективная ваша косметика? Вы знаете это? Хорошо, – скажете вы. – Но ведь вся это эко/органик-косметика – только маркетинговый ход? Ведь по-настоящему натуральной косметики не… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алёна Эко Экокосметика. Учимся выбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей
140 стр. 50 иллюстраций 12+ Аннотация Перед вами уникальная система омоложения кожи лица. Это особый комплекс упражнений, который тренирует определенные мышцы лица, подтягивает кожу, не давая образовываться морщинам. Уже через две недели вы заметите первые результаты. А все, что для этого нужно – несколько минут в день заниматься гимнастикой для лица перед… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мария Жукова Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам – категоричное «нет»!
130 стр. 18 иллюстраций 16+ Аннотация Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за кожей. Ритуалы красоты для них – это не просто рутина, а отличный способ снятия стресса, еще один способ получить крепкий сон или настроиться на бодрый долгий день, в течение которого… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юри Ким Корейская красота
120 стр. 12 иллюстраций 12+ Аннотация Маргарита Левченко – один из самых известных тренеров по лечебному массажу, автор и инструктор программы «Безоперационная подтяжка лица», которая стала настоящим хитом в Интернете. Следуя программе омоложения, разработанной Маргаритой, вы уже через месяц станете моложе, свежее и жизнерадостнее! В книге найдутся не только… СкачатьПодробнее Оцените книгу Маргарита Левченко Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!
70 стр. 12+ Аннотация Небольшой экскурс в прошлое позволит нам убедиться, за многие века сложились традиции ухода за лицом и телом, способы омоложения, антивозрастные методики. Жизнь отобрала и оставила нам в наследство много «наработок» смелых красавиц прошлого. Все необходимое и приемлемое для нас находится рядом, в наших холодильниках, на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ирина Александровна Акулина Косметика экономкласса
150 стр. 16+ Аннотация Какая женщина не мечтает о красивой коже без изъянов и уверенности в своей привлекательности? Чтобы выглядеть прекрасно в любом возрасте, важно ухаживать за кожей и грамотно подбирать косметику. Эльвира Юркевич, опираясь на научную базу в сфере медицины и косметической химии, сотрудничество с крупными корейскими брендами и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Эльвира Юркевич Косметика глазами химика. Одержимые составом
90 стр. 78 иллюстраций 16+ Аннотация Если вы хотите в максимально короткие сроки избавиться от второго подбородка, то эта книга для вас. Международный тренер по фейсфитнесу, реабилитолог, дипломированный остеопат Алена Россошинская поможет вам бережно, не травмируя кожу, не меняя привычного образа жизни и не используя диеты убрать ненавистный второй… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алена Россошинская Второй подбородок. Экспресс-избавление
190 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Каждая женщина понимает, насколько важно следить за своей внешностью. Но как не утонуть в непрерывном водовороте терминов, рекламных обещаний, бабушкиных рецептов и советов бьюти-блогеров? Эта книга профессионально и понятно рассказывает о том, что представляет собой кожа, какие процессы происходят в различных ее слоях и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анджали Махто Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога
280 стр. 62 иллюстрации 12+ Аннотация Все мы знаем, как важно понимать особенности собственной кожи. Александра Совераль – один из самых востребованных врачей-косметологов в Великобритании – раскрывает секреты безупречно красивой кожи, сияющей здоровьем. Она подробно объясняет, почему так необходимо относиться бережно к выбору уходовой и декоративной… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александра Совераль Кожа: орган, в котором я живу