40 стр. 5 иллюстраций 12+ Аннотация В брошюре в краткой форме изложены сведения о растении «табак» и его выращивании, об алкалоидах и о производстве табачных изделий. Показано негативное воздействие табачного дыма на организм человека. Особое место отводится раскрытию риска развития онкологических заболеваний, вызванного курением табачных изделий. … СкачатьПодробнее Оцените книгу Улугбек Мамирович Эрсалиев О вреде курения
7 стр. 1 иллюстрация 18+ Аннотация Методика которая позволяет каждому зависимому человеку бросить курить сигареты навсегда, как все знают любая зависимость начинается с головы, автор дает пошаговые упражнения благодаря которым вы сможете быстро и безболезненно бросить курить сигареты… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Македон Бросить курить легко сегодня
90 стр. 16+ Аннотация В первую очередь книга адресована тем, кто попал в беду, связанную с зависимостью от алкоголя. Этими людьми могут быть как сами больные зависимостью, так и их близкие страдающие от недуга, порой, еще больше. Книга позволят понять всю сложность ситуации творящейся с зависимым человеком и помогает найти верное решение для… СкачатьПодробнее Оцените книгу Валерий Александрович Солодкий Моя история, или Как самому бросить пить
7 ч. 45 мин. 02 сек. 16+ Аннотация Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тимофей Кудряшов Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
33 стр. 2 иллюстрации 12+ Аннотация Каждый курящий человек мечтает о том, чтобы бросить курить, но почему-то не делает этого. Вы задумывались — почему? Автор — с большим стажем курения, с неудачными попытками бросить курить — смогла навсегда отказаться от сигареты. Знает, какие существуют «никотиновые ловушки», как мы попадаем в них и, самое главное, как их… СкачатьПодробнее Оцените книгу Наталья Борисовна Пономарёва Бросить курить легко и быстро
31 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Как бросить курить? Эти мысли периодически появляются у каждого курильщика. А так как по официальной статистике у нас зависимы от табакокурения не менее 35% населения, то ответ на этот вопрос ищут миллионы людей. Так как все-таки бросить курить? Автор делится своим 35-летним опытом курильщика – знаниями, которые он получил за… СкачатьПодробнее Оцените книгу Андрей Андреев Для тех, кому не помог Аллен Карр, или Как победить никотиновую зависимость, как бросить курить табак