45 мин. 50 сек. 16+ Аннотация Мы планировали выпустить эпизод на совсем другую тему, но сели на самоизоляцию. Поэтому обсуждаем, как адаптироваться к карантину и не сойти с ума – а наши друзья помогают нам советами и опытом из других стран, где коронавирус бушует дольше, чем в России. | | Друзья, простите нас за то, что в этом выпуске специфический звук! Такой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Курганская, Дарья Черкудинова Карантин: караул или норм? Выпуск из самоизоляции!
38 мин. 30 сек. 12+ Аннотация Врач-иммунолог, специалист по особо опасным заболеваниям Владислав Евгеньевич Жемчугов развенчал мифы иммунологии. Один из них: повысить иммунитет выше природной планки, данной при рождении, невозможно! Иммунитет можно только понизить и вернуть в исходное… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Пушной, Маргарита Митрофанова Пара слов об иммунитете: почему мы болеем?
38 мин. 27 сек. 16+ Аннотация Этот текст – сокращенная версия книги Стивена Гандри «Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге В книге «Парадокс долголетия» Стивен Гандри, кардиолог и кардиохирург, посвятивший более 20 лет исследованию микрофлоры организма, доказывает, что… СкачатьПодробнее Оцените книгу Smart Reading Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри
5 ч. 05 мин. 23 сек. 16+ Аннотация Эта книга написана врачом с многолетним стажем работы – Т. В. Шипошиной для родителей и ради детей. За годы работы участковым врачом автору не раз приходилось сталкиваться со страхами родителей по поводу прививок. Страхи эти носили и рациональный, и эмоциональный характер. На фоне разра зившейся войны между… СкачатьПодробнее Оцените книгу Татьяна Шипошина #Секреты умных родителей Прививки с умом
42 мин. 30 сек. 16+ Аннотация Паша, Алексей и Ира обсуждают всеобщую истерию по поводу новое пандемии и падения… СкачатьПодробнее Оцените книгу Авторский коллектив «Буферная бухта» Стоит ли бояться коронавируса?
1 ч. 17 мин. 46 сек. 16+ Аннотация Ежегодно от гриппа в мире умирает около 650 000 человек. Это много. Однако, несмотря на такие цифры, к нему по-прежнему относятся, как к «ОРВИ с осложнениями», тогда как коронавирус со схожими симптомами оказался в центре внимания врачей и СМИ. Но почему? Что в нем такого страшного и почему страны на государственном уровне вводят… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Кашубина Коронавирус: как защитить себя? Кратко о главном
07 мин. 13 сек. 16+ Аннотация Стоит включить их в рацион, когда вокруг свирепствуют респираторные… СкачатьПодробнее Оцените книгу Авторский коллектив «Буферная бухта» 10 растений, которые обладают противовирусными свойствами
220 стр. 16+ Аннотация «Иммунитет – это место общего пользования – сад, который мы возделываем вместе». Невероятная книга-исследование, которая развенчивает мифы, окружающие вакцинацию, и позволяет взглянуть на наше отношение к иммунитету и прививкам через призму культурного и личного опыта. Больше интересных фактов об этой книге читайте в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Эула Бисс Откровенно об иммунитете. Вакцинация
13 ч. 10 мин. 22 сек. 12+ Аннотация Сегодня в мире насчитывается огромное количество хронических (то есть неизлечимых) заболеваний, связанных с гиперактивной иммунной системой. Вы все их знаете: псориаз, синдром хронической усталости, рассеянный склероз, деменция (!), ревматоидный артрит. Но этот список возглавляет самое популярное аутоиммунное заболевание в… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Изабелла Венц Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас
10 ч. 26 мин. 30 сек. 12+ Аннотация Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни. Какую роль… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаэль Хаух, Регина Хаух Иммунитет. Как у тебя дела?
7 ч. 56 мин. 06 сек. 12+ Аннотация Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый – поможет слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Брэд Кирнс, Марк Сиссон Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
5 ч. 56 мин. 38 сек. 16+ Аннотация Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты – что показали исследования на эту тему? Как вполне реально изменить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Малозёмов Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают
3 ч. 34 мин. 33 сек. 16+ Аннотация Эта книга адресована тем, кто интересуется альтернативным мнением врачей, имеющих собственное представление о проблеме вирусов и иммунитета. Автор книги, известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский высказывает личное мнение на эту тему, которое противоречит общепринятой точке… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Бубновский Страсти по иммунитету. Медицина против медицины
8 ч. 31 мин. 38 сек. 12+ Аннотация По данным ВОЗ, пищевая аллергия – одно из самых быстрорастущих заболеваний в мире. Молоко, яйца, рыба и главный враг – арахис заставляют вздрагивать миллионы человек в США, Китае, Австралии и Африке. А в России число пациентов с пищевой непереносимостью глютена увеличивается с каждым годом в геометрической прогрессии. Если… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кари Надё, Слоан Барнетт У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии
5 ч. 38 мин. 44 сек. 12+ Аннотация В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Макунин Как укрепить иммунитет в домашних условиях
1 ч. 05 мин. 53 сек. 12+ Аннотация Наши современники воспринимают достижения медицины как должное. Человечество, особенно проживающее в относительно развитых странах, уже успело забыть, что такое крупномасштабные эпидемии с сотнями тысяч погибших, и все активнее «катит бочку» на вакцинопрофилактику. Почему так происходит, понятно: прививки касаются… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Водовозов Вакцины: жертвы собственной эффективности
06 мин. 45 сек. 12+ Аннотация Что представляют собой препараты-иммуномодуляторы? Доказана ли их клиническая эффективность? По какому принципу «работают» эти препараты? Насколько эффективно лечение иммуномодуляторами? Алексей Водовозов, научный журналист, врач-терапевт высшей категории, токсиколог рассказывает, по какому принципу работают… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Водовозов Работают ли иммуномодуляторы?
11 ч. 28 мин. 09 сек. 16+ Аннотация В «Микробиоме всего тела» авторы предлагают иное – и поистине революционное решение поиска источника молодости. В то время как много было написано о бактериях в кишечнике, захватывающие новые исследования показывают, что существуют миллионы микробов внутри нашего тела – они поддерживают наши мозг, зубы, сердце, легкие,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бретт Финлей, Джессика Финлей Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия
350 стр. 12+ Аннотация Развитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление технологиями и лекарствами – снова ставит под удар наше здоровье. От эпидемии ожирения страдает до 30% американцев; количество детей с аутоимунным диабетом в Финляндии за полвека использования антбиотиков выросло на 550%. Доктор… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мартин Блейзер Охотники за микробами. Как антибиотики, санация и дезинфекция ослабляют иммунитет и приводят к развитию новых заболеваний
07 мин. 26 сек. 16+ Аннотация Будьте особенно внимательны, если ОРВИ возвращается, едва… СкачатьПодробнее Оцените книгу Авторский коллектив «Буферная бухта» 11 симптомов пневмонии, которые нельзя пропустить