310 стр. 170 иллюстраций 12+ Аннотация Юрий Спасокукоцкий – многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого». Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!». Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юрий Спасокукоцкий Уроки чемпиона мира по бодибилдингу. Как построить тело своей мечты