Автор: Виктория Паксеваткина

Около 6% людей страдают от приступов панических атак. Но существуют действенные способы, благодаря которым можно предотвратить приступ. В книге описываются методы срочной самопомощи при возникновении приступа…

Хотелось бы Вам навсегда забыть о панических атаках и вернуться к нормальной жизни? Как это сделать? К какому специалисту обращаться в первую очередь? Можно ли справиться с недугом самостоятельно? Что делать в момент приступа? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге. Книга содержит много полезной…