80 стр. 7 иллюстраций 16+ Аннотация Хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать? Или уже знакомы с некоторыми техниками медитации, но ищете наиболее подходящую для себя практику? Читая эту книгу, Вы познакомитесь с древними практиками, узнаете, в чем их особенности, как их выполнять, как комбинировать техники. Вы получите ссылки на ресурсы для… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Сергеевна Юмашева Meditation Station. Техники медитации для современной жизни