Автор: Лой-Со

Йога давно «завоевала» весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям стать здоровее, бодрее, красивей и счастливей. Светские дивы и домохозяйки занимаются йогой и получают от этого удовольствие и новый заряд бодрости. Но возникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите прямо на…

Эта уникальная книга, в которой соединены самые таинственные и эффективные практики даосов и тибетских лам. Вы спросите, какой смысл соединять разные системы? Смысл в том, чтобы с первых шагов пользоваться для тела и духа лучшими методами. Практика тибетских лам «Око возрождения» направлена на активизацию потенциальных сил…

Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия,…

Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности. Практикование мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать…

Мир соткан из энергии, а рэйки – это искусство использовать универсальную жизненную энергию для исцеления. Врачевание физических и душевных недугов наложением ладоней известно с древнейших времен, так же как и основной принцип рэйки: все живые существа обладают способностями самоисцеления и саморегуляции. А энергия…

Эффективность суджок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в рефлексотерапии. Книга в максимально доступной форме рассказывает, как сам больной (или его родные и близкие) могут, не привлекая дорогостоящих врачей и не тратя серьезных сумм на лекарства, избавиться от многих бед,…

Тибет – страна полная тайн и удивительных возможностей, которыми обладают ее жители. Книга рассказывает о шести ритуальных действиях, которые используют жители Тибета для пополнения энергетики организма. Выполнение этого гимнастического комплекса активизирует все органы и системы человеческого тела, способствует…

Чакры – энергетические центры нашего тела. Их проекции связывают нас с потоками энергии во Вселенной. Каждый человек черпает через чакры энергию для здоровья, активности, творчества, отношений и развития. Полнота физических, душевных и духовных сил зависит от того, насколько чисты наши чакры и как гармонично они…