50 стр. 21 иллюстрация 12+ Аннотация Пробежать марафонскую дистанцию — большое достижение. Ультрамарафон или IronMan — мечта немногих. Но самая первая победа большинства бегунов — их первая «пятёрка» — та самая, что дала основу выносливости на длинных расстояниях. Эта книга рождена из огромного количества ошибок, травм, боли, часто слёз отчаяния. А ещё сотен… СкачатьПодробнее Оцените книгу Константин Шанцев «Пятёрка» на «пятёрку». Или как научиться бегать
240 стр. 7 иллюстраций 18+ Аннотация …Если любить, так взахлёб. Дружить, так от чистого сердца. И если драка, то бить первым и изо всех сил… Несколько дней в зоне отчуждения перевернули жизнь героя. Быть и остаться человеком — нить, связавшая всё… СкачатьПодробнее Оцените книгу Константин Шанцев Песчинки счастья
250 стр. 18+ Аннотация Всегда трудно сделать выбор. Потому что за этим идёт ответственность. И возможных вариантов только два — сбежать или бороться. Все остальные — лишь разновидность двух предыдущих. Выбор героя — быть человеком. Помогая нуждающимся, он привлекает к этому остальных. Быть честным перед самим собой и зажигать других на помощь… СкачатьПодробнее Оцените книгу Константин Шанцев Дождь