290 стр. 16+ Аннотация Ваше тело наделено удивительной способностью к восстановлению! Расхожий стереотип заключается в том, что без пищи мы не можем заряжаться энергией и укреплять иммунитет. И пока будет существовать это заблуждение, тысячи людей будут болеть и умирать. С древних времен человечество практикует воздержание от пищи для… СкачатьПодробнее Оцените книгу Герберт Шелтон Голодание спасет вашу жизнь
110 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Герберт Макголфин Шелтон – один из самых знаменитых американских натуропатов, который заложил основы целого направления науки о здоровом образе жизни, Натуральной Гигиены. Главное место в его многогранной, стройной системе здорового образа жизни занимают законы правильного, естественного и сбалансированного питания. Они… СкачатьПодробнее Оцените книгу Герберт Шелтон Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия
130 стр. 1 иллюстрация 12+ Аннотация Имя Герберта Шелтона на протяжении нескольких десятилетий пользуется заслуженной популярностью в кругах людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Если вы хотите знать мнение натуропата и специалиста по раздельному питанию о том, что же такое пищеварение и как правильно сочетать на своем столе те или иные продукты, вы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Герберт Шелтон Принципы раздельного питания
100 стр. 2 иллюстрации 16+ Аннотация Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно – ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми… СкачатьПодробнее Оцените книгу Герберт Шелтон Правильное сочетание продуктов