200 стр. 40 иллюстраций 16+ Аннотация Кратковременные нарушения сна – такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница – одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывает: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов… СкачатьПодробнее Оцените книгу Беата Патерок, Тильман Мюллер 8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон