70 стр. 14 иллюстраций 16+ Аннотация Особая тетрадь. Которая поможет вам распознать свою самооценку и начать менять ее в желаемую для вас сторону. Все, что описано в этой тетради, имеет научную базу и опробовано на нас лично и на сотнях наших… СкачатьПодробнее Оцените книгу Арман Чахалян, Яна Джикия Стабильная самооценка. Выход на новый уровень
90 стр. 59 иллюстраций 16+ Аннотация Мы психологи, специалисты по работе с тревожно-фобическими расстройствами, проблемами с самооценкой, семейными отношениями и др. А еще мы семья, которая образовалась вследствие знакомства на фоне проблем с тревожными состояниями. Да, мы были в глубоком неврозе, с которым успешно справились. И мы создали площадку,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Арман Чахалян, Яна Джикия Особая тетрадь. Коррекция тревожных состояний, панических атак, навязчивых состояний и симптомов ВСД
150 стр. 5 иллюстраций 18+ Аннотация Современное общество столкнулось с тем, что стало осознавать наличие своих ментальных границы, но не совсем понимает, как их выстраивает. Я не собираюсь учить вас этому. В книге я делюсь своим опытом. Как это происходит у меня. А вы вольны выбирать, как вы будете действовать в своей жизни. Книга содержит нецензурную… СкачатьПодробнее Оцените книгу Арман Чахалян Не едите мне мозги. Как адаптироваться к реалиям современного мира
170 стр. 18 иллюстраций 16+ Аннотация В этой книге я не собираюсь учить вас жизни и не буду рассказывать, как это делать правильно. При том никто не знает, как точно. Я поделюсь теми инструментами, которые помогли мне и помогают моим клиентам избавляться от тревожных и других видов эмоциональных расстройств. Для того, чтобы ваша ситуация становилась лучше, вам… СкачатьПодробнее Оцените книгу Арман Чахалян НЕВРОЗ? Спасибо, не надо