180 стр. 71 иллюстрация Аннотация Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко «зажимается», и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30 % их объема. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье. «Прана» в переводе с санскрита – жизненная энергия, которая… СкачатьПодробнее Оцените книгу Андрей Липень Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день