110 стр. 77 иллюстраций 12+ Аннотация Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки. Всего 5 минут практики в день помогут стать стройной, подтянутой и сохранить молодость на долгие годы. Сакральная архитектура тела – это самый естественный и надежный путь к… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алена Мазур Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния
160 стр. 111 иллюстраций 12+ Аннотация Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными физическими нагрузками.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алена Мазур Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой