260 стр. 49 иллюстраций 16+ Аннотация Автор книги пишет о пользе занятий бегом и его свойствах. Представляет бег со всех его сторон — как оздоровительный, так и спортивный, как средство для профилактики от заболеваний, как эффективное упражнение для похудения. Описывает средства и методы беговой тренировки с физиологической и биохимической… СкачатьПодробнее Оцените книгу А. А. Ерохин О беге с любовью