32 стр. 31 иллюстрация 12+ Аннотация Уникальная методика профессора Васичкина Владимира Ивановича – поможет вам самостоятельно освоить методику оздоровительного массажа. Владимир Иванович Васичкин возродил принципы обучения и применения разновидностей традиционного русского массажа. Он является лучшим специалистом по разнообразным методикам детского… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Васичкин Детский массаж. Методика массажа и гимнастики в возрасте от 0,5 до 12 месяцев
4 ч. 37 мин. 37 сек. 16+ Аннотация Популярный писатель и блогер, создатель собственного портала Алекс Экслер написал книгу о похудении. Она основана на его личном опыте. Автор перепробовал многие способы и в конце концов выработал свой, который принёс реальные результаты. Книга написана не как методическое пособие, она, скорее, представляет собой срез… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алекс Экслер Похудеть – это просто
290 стр. 16+ Аннотация Россия удивила мир ошеломительными успехами в разработке антиковидных вакцин. А чему, собственно, удивляться? Достаточно немного углубиться в историю мировой медицины, чтобы понять – Россия издавна славилась выдающимися медиками, совершившими революционные перевороты во врачебной практике. Например, Николай Васильевич… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Бушков Величайшие врачеватели России. Летопись исторических медицинских открытий
16 ч. 00 мин. 32 сек. 16+ Аннотация Самые важные тексты и исследования Владимира Бехтерева теперь в аудиоформате! Владимир Михайлович Бехтерев (1857–1927) – величайший русский ученый, первооткрыватель ряда образований мозга, симптомов и синдромов в невропатологии и психиатрии. Он первым вторгся в святая святых человека – его сознание. И смог не только… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Михайлович Бехтерев Все секреты мозга. Большая книга про сознание
160 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Книга рассчитана людям различных возрастов и профессий, юношам и девушкам. Каждый человек независимо от возраста интересуется о своем здоровье, о своем счастье. Эта книга поможет Вам сделать первые шаги к познанию, расширяет кругозор, объясняет, как налаживать отношение к себе и к окружающему миру, познакомит Вас некоторыми… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дуржахан Турсуновна Каримова Жемчужинамир
410 стр. 56 иллюстраций 12+ Аннотация Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым. Книга также издавалась под названием «Клетка „на диете“. Научное… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джозеф Меркола Кето-диета
180 стр. 124 иллюстрации 12+ Аннотация От резкого движения болит спина. Вдруг заныл зуб, идти к врачу некогда, а помощь нужна сейчас. Или усталость с простудой просто валят с ног? Известный российский натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и сохранить привлекательность и красоту с помощью восточного метода точек соответствия на кистях и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Геннадий Кибардин Су-Джок лечит: мигрень, кашель, боль в спине, тяжесть в желудке
320 стр. 32 иллюстрации 16+ Аннотация В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Геннадий Кибардин Как улучшить зрение, когда тебе за…
16 стр. 12+ Аннотация Решение для людей, страдающих угревой сыпью, с воспаленной и жирной кожей. Полное очищение тела в течение 1 месяца при выполнении всех рекомендаций. Мы живем в современном обществе, кто-то уже прошел этот путь до нас, нашел быстрое решение и готов с нами поделится, нам остаётся лишь применить его знания, опыт и довольствоваться… СкачатьПодробнее Оцените книгу Илья Василов Осторожно, прыщи, или Как справиться с Акне в течение 1 месяца
300 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Часто бываете в аптеке и не прочь выяснить, как оно все выглядит с другой стороны прилавка? Мечтаете наконец узнать самый главный секрет аптекарей: как они ухитряются разбирать жуткий почерк врачей?! Тогда эта книга определенно для вас! Особенно если вы ищете смешную, но одновременно неглупую и во многом полезную книгу,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Pharmama В аптеке. Записки фармацевта о рисках и побочных действиях
6 ч. 53 мин. 34 сек. 12+ Аннотация Какое самое драматичное отделение в больнице? Реанимация. Ее команда врачей круглосуточно заботится о самых тяжелых пациентах, даря им бесценный ресурс – время. Автор книги, Мэтт Морган, врач-реаниматолог, приглашает нас в мир интенсивной терапии и предлагает познакомиться с пациентами, которых он лечит каждый день. Вы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мэтт Морган Реанимация. Истории на грани жизни и смерти
23 ч. 42 мин. 44 сек. 18+ Аннотация Девять месяцев беременности – самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Марта Сирс, Уильям Сирс В ожидании малыша
6 ч. 42 мин. 53 сек. 12+ Аннотация Последняя внезапно обрушавшаяся на мир пандемия из-за коронавирусной инфекции, конечно же, затмила собой все предыдущие. Однако их было немало, и все они готовили мир к тому, что появится нечто совершенно новое, мощное и исключительное. Эта книга – альманах борьбы человечества с различными болезнями во всех уголках земного… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мира Сентилингам Путь заражения. Как распространяются болезни и почему человечество не может это остановить
7 ч. 34 мин. 07 сек. 12+ Аннотация Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, покажется парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и Вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это позволит не допускать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не делать лишние дорогостоящие… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Мясников Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка
31 мин. 48 сек. 16+ Аннотация Гостья этого выпуска Оксана Лаврентьева – бизнесвумен, владелица компании «RUSMODA», а также центров здоровья и красоты «Белый Сад». Мы поговорим про любовь к себе и самооценку, обсудим тему «женщина и успех» и затронем тему страхов. Проект «Я для себя» от бренда соков «Я»: memoments.ya-juice.ru/ Инстаграм Оксаны Лаврентьевой:… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Успех, страхи и любовь к себе. Оксана Лаврентьева.
05 мин. 36 сек. 18+ Аннотация Обязательно ли обниматься с унитазом, чтобы иметь булимию? Кто в группе риска и каковы реальные симптомы булимии. Music from «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC BY Внимание! Аудиозапись содержит ненормативную… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Похудение. Булимия или просто люблю перекусить?
09 мин. 11 сек. 16+ Аннотация Разбираем не обычный способ поддерживать диету, при этом ни в чем себе не отказывая. Содержание подкаста: 00:11 Что будет в выпуске 00:57 Правда ли что это бывает и при булимии и при анорексии? 01:57 Зачем они рвут, это же не приятно? 03:51 Помогает ли рвота худеть? 04:28 Действительно ли это вредно для организма? 05:02 Взывание рвоты это… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Похудение. Вызывание рвоты при булимии и анорексии.
320 стр. 22 иллюстрации 12+ Аннотация В данной книге описан метод экстренного и целостного восстановления ЦНС с последующим обеспечением решения многочисленных проблем, в том числе: максимальное упрощение и ускорение процесса приобретения теоретических и практических знаний по избранной специализации; рациональное распределение затрат энергии и времени на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Шанияр Джамиров Современные методы экстренного восстановления ЦНС
05 мин. 08 сек. 16+ Аннотация В этом подкасте поговорим о приступах обжорства или компульсивном переедании. Вы узнаете: 00:48 Что такое Приступы компульсивного переедания и какими они бывают. 01:46 Как распознать это расстройство. 02:22 Чем оно так напоминает булимию. 03:56 И как избавиться от приступов обжорства самостоятельно. Music «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Похудение. Приступы обжорства.
38 мин. 57 сек. 16+ Аннотация Гостья этого выпуска актриса театра и кино Равшана Куркова. Мы обсудим с Равшаной темы отношения с собой и с миром, а также поговорим о том, что такое «здоровый эгоизм». Как научиться говорить «нет». Почему важно находить время для себя и оставаться в ресурсе. Чем хорош эгоизм? Как познакомиться с собой и не бояться этого?… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Здоровый эгоизм и доверие себе. Равшана Куркова.