Книга - Тайна. Создай себя заново

Тайна. Создай себя заново
Ledy $maille


Если вы не готовы принять вызов и измениться ради себя, тогда эта книга не для вас. А если вы устали от проблем, которые, словно болото, затягивают ещё глубже и нет сил выбраться – усаживайтесь поудобнее и приготовьтесь. Я открою огромную тайну, которая даст вам желаемое и изменит вашу реальность. Итак, начинаем.





Тайна

Создай себя заново



Ledy $maille



© Ledy $maille, 2022



ISBN 978-5-0056-0884-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero




«Тайна»

Создай себя заново


Если вы не готовы принять вызов и измениться ради себя, тогда эта книга не для вас. А если вы устали от проблем, которые словно болото затягивают ещё глубже и нет сил выбраться – усаживайтесь поудобнее и приготовьтесь. Я открою огромную тайну, которая даст вам желаемое и изменит вашу реальность. Итак, начинаем.




Глава 1 «Начало»


Жизнь – это прекрасное мгновение или вы не согласны? Наверняка вы подумали что-то вроде:

«Пахать на заводе с утра до вечера, что в этом прекрасного?»;

Или же: «Я мать – одиночка с тремя детьми и кредитами»;

А может: «У меня всё болит и нет сил даже встать с дивана»;

И моё любимое: «Очередная туфта, всё бесит, ничего не хочу!».

Думаю, я угадала посыл ваших мыслей ведь подобных примеров – полно и все они связаны одним заключением. «Каким?» – спросите вы. Я расскажу об этом чуть позже, а сейчас перейдём к реальным фактам.

Бывает ли у вас бесконтрольное чувство страха или гнева? Как часто вы осуждаете и злитесь на себя или окружающих людей? Вы обвиняете себя или другого человека в ошибках? А может вы расстраиваетесь из-за того что больны, а ваш врач говорит вы здоровы?

Лично я испытывала такие состояния на протяжении двенадцати лет, и с каждым годом мне становилось хуже. Я буквально разваливалась на глазах, но при этом врачи утверждали, что я здорова и ничего страшного нет. «Как так?» – думала я. Разве такое бывает?» Оказывается, бывает. Причиной и следствием деструктивных состояний являемся мы сами.

Деструктивное состояние — это особый вид эмоциональных явлений, проявляющийся в нервно-психической напряженности, вызывающий трудности адекватного взаимодействия с окружающей действительностью. (Другими словами это надуманная опасность, неуверенность, болезни, агрессия и другие низкочастотные чувства, которые не имеют ничего общего с настоящей реальностью и чтобы деактивировать такое состояние достаточно задать себе несколько важных вопросов, которые помогут вам успокоиться и вернуться в настоящее. Я предоставлю этот список в третей главе, а пока продолжим).

Наверняка вы слышали такое выражение: Все болезни от нервов. Но сейчас было бы правильно сказать: Все болезни от мыслей. Великие учёные прошлого и настоящего времени всё больше доказывают, что наши мысли материальны, а наша реальность соответствует нашему внутреннему миру, а теперь спросите себя:

О чём вы думаете целый день?

(Например, я изо дня в день занималась самобичеванием, продумывала негативные исходы личных дел и что я буду делать, если это случится и это всегда случалось. То есть мысленно и неосознанно я привлекала в свою жизнь проблемы, а потом решала их и так по кругу).

В каком умонастроение вы пребываете сейчас или ночью?

(В течении дня я часто злилась и психовала. А иногда впадала в депрессию и заедала это состояние шоколадом. Ночью я почти не спала. Меня мучили кошмары, необъяснимое беспокойство, паника и страх).

Как часто вы прокручиваете негативные ситуации, которые разрушают изнутри и меняют вас и вашу реальность?

(Лично я прокручивала эти состояния 24/7 и не осознавала, что именно они стали причиной моих болезней и неудач).

Ответьте на эти вопросы письменно на отдельном листке. Сохраните и никому не показывайте. Как только вы узнаете тайну, мы проработаем эти проблемы, и вы раз и навсегда избавитесь от негатива, который мешает вам жить свободно и быть счастливыми, а пока продолжаем.

Согласно информации национального научного фонда США в среднем в уме человека возникает от 12 000 до 60 000 мыслей в день. Из этих 60 000 мыслей 95% занимают те мысли, которые уже возникали вчера, позавчера или даже три дня назад.

А теперь вдумайтесь, что будет с человеком, если он неосознанно продумывает негативные ситуации приправленные страхом гневом и злостью? Он заболеет и будет мучиться и страдать, а всё потому что мы словно магниты и если заряжены негативом то и притянем к себе такой же негатив и вот вам реальный пример:

Когда я работала в магазине мои дни напоминали рисунок зебры: в один день покупатели приходили вежливые и приятные, а в другой хамло и грубияны. Тогда я не знала, что это напрямую зависит от меня, но когда прочла книгу «Сила подсознания» решила опробовать метод в действии, и знаете что случилось? Это сработало! Я расскажу.

В один прекрасный день с самого утра я приводила себя в хороший добродушный настрой, внушала себе, что день будет прекрасным, а люди вокруг будут добрыми. Я отчётливо помню тот день, по пути на работу я заехала в магазин. Продавцы на редкость были приветливыми. Потом я поехала на работу, и с начала смены поняла – это работает. Каждый человек заходил и здоровался, они были настолько приветливыми, что я удивлялась каждой новой встрече. Потом один из поставщиков привёз мне подарок за долгое сотрудничество, и вот так налегке прошла моя рабочая смена. Вернувшись домой меня ждал очередной сюрприз. Приехали гости с угощением, и мы прекрасно провели время.

На следующий день, когда я пришла на работу в своём привычном образе «Злючки» мой день прошёл как натянутая струна старой гитары. Я с трудом дождалась конца смены и поскорее вернулась домой, но и дома не было просто. Произошли недомолвки, споры и естественно настроение ушло в минус ноль.

Наверняка сейчас вы подумали: «Совпадение» и я сделала такой же вывод, но внутри поселилось сомнение. Мне хотелось выяснить правду и получить точное подтверждение. Спустя время я дочитала ту книгу и повторила эксперимент, но уже по-другому. Я настроила себя на нужный лад и вышла на прогулку. Вы не поверите, но то, что я видела и ощущала не входило в рамки моей обыденной жизни и тогда я поняла – это действительно работает! Наши мысли, и внутренний положительный настрой влияют на нашу реальность.

Подведём небольшой итог:

Мы люди, словно магниты легко заряжаемся тем, во что верим и притягиваем в свою жизнь события равнозначные нашим ощущениям. Поэтому чтобы изменить жизнь в лучшую сторону вам следует осознать ваши мысли и чувства, а потом взять их под контроль и настроить себя на положительный лад.

Например:

Если вы несчастны из-за развода с мужем и каждую минуту плачете и наматываете сопли на кулак, поверьте, вам не станет лучше. Просто потому что вы не осознаёте своё настоящее. Вы не осознаете, как сильно гробите себя из-за человека, на которого не в силах повлиять. В ваших руках есть только вы, так улучшайте себя и ваша реальность измениться согласно вашим желаниям.

Если вы больны и постоянно надумываете, что вам ничего не помогает, а все таблетки бесполезны или у вас рак? Не правильно! Таким поведением вы ещё больше усугубляете свою жизнь. Вы не верите в собственное исцеление и ваша реальность подстраивается на ваш лад. Я понимаю, что бывают заболевания, которые требуют оперативного вмешательства, но до этого состояния мы доводим себя деструктивным поведением и это я говорю вам не из теории, а из опыта своей жизни.

Возможно, сейчас вы устраиваетесь на новую работу и боитесь, что вас будут обсуждать? Или сомневаетесь, что ничего не получится? Ну, вот так оно и будет, потому что сомнениями и страхом вы подпитываете негатив и привлекаете его в свою жизнь, но зачем? Неужели вам этого хочется? Я думаю, вы так делаете просто, потому что не знаете тайну, которая всю нашу жизнь лежит прямо перед носом, и я с большим удовольствием открою её вам и освобожу вас от неудач и других проблем.




Глава 2 «Теория жизни»


В этой главе книги я хочу немного отступить и познакомить вас с некоторыми важными понятиями, о которых вы едва ли слышали в привычной жизни, но благодаря ним вы быстрее окунётесь в практику и начнёте улучшения уже сейчас.

Аффирмация (от лат. affirmatio – утверждение, подтверждение) – это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая правильный психологический настрой. (Простыми словами Аффирмация это положительное самовнушение, которое помогает человеку в любой сложной ситуации: здоровье, финансы, проработка личных качеств и т.п.) Совсем скоро у меня выйдет книга «Аффирмации» в которой я детально познакомлю вас с этим методом, но сейчас исходя из личного опыта, я могу сказать – это работает!

Нейрон – это специфическая структура в организме, которая отвечает за передачу внутри него любой информации, в быту называемая нервной клеткой.

Нейронные связи — простыми словами это жизненный опыт, который мы получаем на протяжении всей жизни и чем чаще повторяем то или иное действие тем крепче становится нейронная связь. Например, вы учите английский язык, чем больше вы получаете новой информации, тем больше и крепче ваши нейронные связи в мозгу. Но стоит вам перестать это делать и в течении некоторого времени вы забудете этот опыт, а нейронные связи в вашем мозгу заменятся другими более нужными и подходящими на данный момент. Точно также вы можете переучиться от плохого мышления к хорошему и улучшить качество жизни.

Эмоция – представляет собой сложный психический процесс, который отражает субъективное отношение человека к существующим или потенциальным ситуациям, а также к объектам вокруг. (Эмоция, как правило, не бывает продолжительной). Например, вы испытали гнев, когда кто-то подрезал вас на дороге. Вы ощутили мощный негативный всплеск гамонов. Параллельно в вашем мозгу запечатлелся опыт этой ситуации. Если вы не отпустите её и продолжите зацикливаться она перерастёт в эмоциональное состояние, которое может длиться годами, а так как опыт был негативным, схожие события будут преследовать вас регулярно.





Конец ознакомительного фрагмента. Получить полную версию книги.


Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=67171937) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.