6 ч. 44 мин. 14 сек. 16+ Аннотация Автор этой аудиокниги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание. Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Регина Доктор Здоровое питание в большом городе
3 ч. 30 мин. 16 сек. 16+ Аннотация Долгожданное продолжение аудиокниги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других аудиокниг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей. Сколько раз мы мечтали… СкачатьПодробнее Оцените книгу Регина Доктор Я не люблю сладкое