310 стр. 56 иллюстраций 16+ Аннотация Юлия Маричи – психолог, интегральный терапевт, хоумтерапевт, ведущая семинаров и тренингов. Уникальный специалист в области хоумтерапии, которая более двух десятилетий занимается работой с домашними пространствами многих людей, их гармонизацией и проведением очистительных церемоний. Вы держите в руках пошаговое… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юлия Маричи Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим
130 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дарья Ом Аскеза. Счастье в минимализме
200 стр. 47 иллюстраций 12+ Аннотация Неужели корейцы действительно спят на полу – разве им не жестко? Правда ли, что нельзя называть своего мужа по имени? Как корейцы могут есть собак и почему правительство ничего с этим не делает? Они всегда спешат и поэтому все успевают? А как им удалось совершить свое экономическое чудо? Они и в самом деле такие трудоголики и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Эмма Кан Секреты жизни в корейском стиле. Рецепты счастья
260 стр. 72 иллюстрации 16+ Аннотация Почему Скандинавия в тренде? По сравнению с рядом других развитых стран там живет меньше людей с избыточным весом, депрессией и неврозами. В 2017 г. Финляндию назвали самой стабильной, свободной и безопасной страной в мире с высоким уровнем образования. Несмотря на то что страна лидирует и в сфере технологий (это родина Nokia, Linux… СкачатьПодробнее Оцените книгу Катя Пантзар Сису. Поиск источника отваги, силы и счастья по-фински
200 стр. 62 иллюстрации 12+ Аннотация Вы хотите быть счастливыми? Прочитав эту книгу, вы узнаете главный секрет, ведущий к счастью, – старинная гавайская практика хоопонопоно. Всего четыре простые фразы, которые вы научитесь произносить правильно, помогут кардинально преобразить жизнь – наладить отношения с близкими, решить конфликты, справиться со стрессом и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Эмма Ларсон Хоопонопоно. Секреты и рецепты счастья
180 стр. 72 иллюстрации 16+ Аннотация Скандинавская мода захватывает все больше трендов и сердец. Датское понятие «хюгге», означающее радость от простых вещей и уюта, сменилось на финское «сису». Понятие «сису» включает в себя стойкость, смелость и выносливость. «Что должно быть сделано – то будет сделано, несмотря ни на что», – говорят финны. Наша уютная книга… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тору Вилле Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису
240 стр. 51 иллюстрация 16+ Аннотация Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постепенно и без стресса перейти на вегетерианство, веганство и сыроедение, какие продукты выбирать, чтобы есть максимально здоровую… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дарья Ом Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
210 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Уборка – это не просто процесс избавления от хлама, это вечный поиск действительно важных вещей. Беспорядок – физическое воплощение наших ментальных и эмоциональных блоков, и стоит их удалить, перемены начинаются очень быстро. Мы выражаем свою жизнь через наше ментальное и эмоциональное тела. Избавление от хлама буквально… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тиша Моррис Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами
270 стр. 95 иллюстраций 16+ Аннотация Знакомьтесь с самой лучшей философией жизни – хюгге (по-датски – hygge), что переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге? Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить теплыми дружескими… СкачатьПодробнее Оцените книгу Матильда Андерсен Хюгге: как сделать жизнь счастливой