250 стр. 189 иллюстраций 16+ Аннотация Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч пациентов, которые уже… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Демченко Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
260 стр. 167 иллюстраций 16+ Аннотация «Все болезни от нервов» – не просто слова. Хронический стресс порождает напряжение, затрудняющее нормальную циркуляцию энергии ци по телу и вызывающее нарушения в работе всех органов. Врачи на Востоке рассматривают организм человека как единую систему. Поэтому избавление от мигреней или болей в суставах, укрепление… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лао Минь Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
9 ч. 44 мин. 28 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на дорогостоящие лекарства или решаются на сложные операции. Но таблетки и мази не… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Бубновский Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни (сборник)
210 стр. 138 иллюстраций 16+ Аннотация Заболевания позвоночника и суставов в последние годы стремительно молодеют. Западная медицина винит в этом сидячую работу и малоподвижный образ жизни, травмы и инфекционные заболевания, гормональные нарушения и неправильное питание, предлагая зачастую лишь симптоматическое лечение. Древняя медицина Востока эффективна,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лао Минь Китайский метод лечения позвоночника и суставов. Целительные точки
44 мин. 44 сек. 16+ Аннотация Автору книги пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. Одно из самых сложных — травма спинно-мозгового отдела позвоночника. Большая грыжа МПД, грозившая реальной инвалидностью. Здесь рассказано, какие ошибки нельзя допускать. Как определить нужного врача. Какие и как делать шаги. Главное — сделать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Илья Николаевич Дорофеев Спина трудится. Я отказал инвалидности.
150 стр. 12+ Аннотация Книга врача и народного целителя Г. Ужегова написана для тех, кто желает улучшить состояние своего позвоночника, восстановить подвижность суставов, укрепить кости и избежать возрастных деформаций скелета. Вы узнаете, какие натуральные средства снимут боль, каких продуктов питания следует избегать и как сочетать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Г. Н. Ужегов Болезни позвоночника
130 стр. 145 иллюстраций 12+ Аннотация Боли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко – лучший способ эффективно избавиться… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Борщенко Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг
250 стр. 238 иллюстраций 12+ Аннотация Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного человека, не все он может выполнять… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Тафинцев Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника
6 ч. 00 мин. 18 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы остеохондроза и грыжи позвоночника без операции. Так ли невинны… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Бубновский Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)
120 стр. 140 иллюстраций 16+ Аннотация Боли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко – лучший способ эффективно избавиться… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Борщенко Болит шея – что делать
150 стр. 85 иллюстраций 12+ Аннотация Боль в спине, скованность при движении, артрит… Для многих эти слова – не пустой звук, а реальность. За ними страдания, походы по врачам, обследования, болезненное лечение. Но есть и те, кто смог разобраться в своей болезни, понять ее причину, устранить ее, организовать свою жизнь так, чтобы боль ушла. Эта книга дает каждому из… СкачатьПодробнее Оцените книгу Иван Кузнецов, Ольга Громова Лечение позвоночника и суставов. Метод Валентина Дикуля. Упражнения, процедуры, мази
170 стр. 67 иллюстраций 12+ Аннотация Значительную помощь в лечении позвоночника мы можем оказать себе сами – и задолго до появления болезни! Эта книга написана человеком, который помог себе сам. Переда вами бесценный опыт выздоровления. В основе этого метода – работа по системе Бубновского. Эта простая, но эффективная методика творит реальные чудеса. Помимо… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Карпухина Система лечения позвоночника доктора Бубновского и другие методики, которые избавят от боли, изгонят болезнь и предотвратят ее появление
180 стр. 79 иллюстраций 12+ Аннотация У вас болит голова, вы часто простужаетесь, жалуетесь на боли в области живота, бессонницу, повышенную утомляемость, боли в области сердца. Скорее всего причина ваших недомоганий – в позвоночнике! Ведь современная медицина доказала, что работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния… СкачатьПодробнее Оцените книгу Иван Кузнецов, Ирина Лебедева Позвоночник – соло в оркестре здоровья. Целительные упражнения Валентина Дикуля, которые помогут вам вылечить позвоночник и весь организм
360 стр. 367 иллюстраций Аннотация Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Борщенко Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней
210 стр. 88 иллюстраций 12+ Аннотация В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире, методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета… Мы также можем идти к исцелению с этой уникальной общедоступной… СкачатьПодробнее Оцените книгу Светлана Григорьева Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!
110 стр. 9 иллюстраций 12+ Аннотация Теперь у вас есть возможность вылечить остеохондроз и никогда больше не испытывать боли в спине и шее! Автор этой книги Александра Бонина – сертифицированный тренер, врач, единственная в нашей стране, кто успешно лечит болезни позвоночника «онлайн». В этой книге вы найдете краткий, четкий и продуманный план по устранению… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александра Бонина Скажи «нет» боли в спине и шее! Быстрое устранение причин остеохондроза
150 стр. 67 иллюстраций 12+ Аннотация Из этой книги вы узнаете о двух прославленных докторах: Валентине Дикуле и Николае Касьяне – об их жизни и работе, и главное, о принципах, по которым они лечат самые распространенные болезни нашего века – болезни позвоночника. Сидячий образ жизни, неправильное питание, плохая экология оказывают пагубное влияние на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Иван Кузнецов Дикуль и Касьян. Уникальная методика лечения позвоночника
100 стр. 97 иллюстраций 12+ Аннотация Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21… СкачатьПодробнее Оцените книгу Валентин Дикуль Если болит спина
100 стр. 55 иллюстраций 16+ Аннотация Современная кинезитерапия – это система оздоровления организма без лекарств, разработанная доктором медицинских наук, профессором С. М. Бубновским. В этой книге автор подробно рассказывает об особенностях данной системы, о применении методов кинезитерапии для снятия болей в спине и суставах, лечения различных… СкачатьПодробнее 1 / 5 ( 1 голос ) Сергей Бубновский Методика Бубновского: краткий путеводитель
190 стр. 167 иллюстраций 16+ Аннотация В новой книге доктора Бубновского вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств снять следующие боли: • головные; • мышечные; • в тазобедренном суставе; • в колене и икроножных мышцах. Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Бубновский Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни