22 стр. 18+ Аннотация Вегетарианство являлось актуальным вопросом на протяжении многих столетий. Смысл вегетарианского образа жизни неразрывно связан с духовно-нравственной сутью человека, с его принципами и нормами поведения в обществе, т.к. человек, сострадающий животным, имеет более высшую степень развития своей личности. В данной книге… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кристина Кужелева Вегетарианство. Пробуждение души
60 стр. 18+ Аннотация Переход на веганство вызывает споры не только в общественности, но и в научных кругах и социальных институтах. Несмотря на скудность существующей информации по теме влияния веганского питания на жизнедеятельность человека, представленные научные изыскания видных мировых ученых в данной книге подтверждают не только… СкачатьПодробнее Оцените книгу Богдан Грачев, Кристина Кужелева Осознание веганства
22 стр. 18+ Аннотация Вегетарианство являлось актуальным вопросом на протяжении многих столетий. Смысл вегетарианского образа жизни неразрывно связан с духовно-нравственной сутью человека, с его принципами и нормами поведения в обществе, т.к. человек, сострадающий животным, имеет более высшую степень развития своей личности. В данной книге… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кристина Кужелева Вегетарианство. Пробуждение души
190 стр. 42 иллюстрации 16+ Аннотация Вас беспокоит изменение климата и его глобальное влияние на нашу окружающую среду? Хотите помочь, но не знаете с чего начать? Новое руководство Натали Фи по «зеленой жизни» поможет вам внести небольшие изменения во все ключевые сферы жизни, от еды до выборов, которые будут иметь большое значение для планеты. Полезные и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Натали Фи ЭКОsapiens. Простые правила осознанной жизни
70 стр. 18+ Аннотация Что Вы напишите Богу богов или что скажите Ему при встрече, если ещё не встречались? Кто такие боги на самом деле? Автор приглашает ещё и ещё раз подумать над этим в минуты досуга, листая эту книгу. Содержит нецензурную… СкачатьПодробнее Оцените книгу Гореслада Боги, кто они?
110 стр. 12+ Аннотация Дорогие читатели! Предлагаю вам ознакомится с подборкой вегетарианских рецептов, которые помогут вам разрешить сложную задачу в выборе рациона на каждый день. Это блокнот, который содержит в себе 15 рецептов в каждой категории : первые блюда, салаты, вторые блюда, закуски, выпечка, десерты и напитки. Рецепты относятся к… СкачатьПодробнее Оцените книгу Колин Робинсон Блокнот вегетарианца
39 стр. 18+ Аннотация Из этой книги Вы узнаете, что многие из вегетарианских утверждений не могут быть обоснованы, а некоторые из них являются не просто ложными, но и опасными. Есть положительные стороны вегетарианской диеты для определённых состояний здоровья, и некоторые люди чувствуют себя лучше при употреблении малого количества жира и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Титов Мифы о вегетарианстве
15 стр. 18+ Аннотация Многие люди считают, что вегетарианская или веганская диета — это судьбоносное решение, которое будет полезно для здоровья в целом. Для некоторых это может быть правдой. Но для других такая диета может быть смертельной. В 2007 году, прочитав книгу «Стройность для жизни», я решил попробовать преимущества вегетарианского… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Титов Подумай дважды, прежде чем стать вегетарианцем. Если ты относишься к 66% людей, эта ошибка может разрушить твоё здоровье!
560 стр. 141 иллюстрация 18+ Аннотация В этой удивительной книге, стоматолог из Кливленда по имени Вестон Прайс (1870-1948) опубликовал серию уникальных исследований. Более десяти лет он путешествовал по изолированным частям земного шара с целью изучения здоровья населения, не затронутого цивилизацией. Его целью было обнаружить факторы, ответственные за хорошее… СкачатьПодробнее Оцените книгу Вестон Прайс Питание и физическая дегенерация
39 стр. 12+ Аннотация Из этой книги Вы узнаете, что многие из вегетарианских утверждений не могут быть обоснованы, а некоторые из них являются не просто ложными, но и опасными. Есть положительные стороны вегетарианской диеты для определённых состояний здоровья, и некоторые люди чувствуют себя лучше при употреблении малого количества жира и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Титов Мифы о вегетарианстве
37 стр. 32 иллюстрации 16+ Аннотация Правильно питание, или сокращенно ПП, касается не только основного рациона, но и десертов. В книге собраны 20 рецептов конфет, которые являются более здоровой альтернативой магазинным конфетам. Основные ингредиенты разнообразны и не повторяются. В рецептах будут использоваться ягоды, фрукты, сухофрукты, бобовые, злаки, орехи,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Заболотная ПП конфеты. 20 рецептов без сахара, без лактозы, без глютена
460 стр. 38 иллюстраций 16+ Аннотация В этом сборнике статей Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно освещает вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы бóльшую часть своей жизни, он объединяет практические наблюдения с научными данными, давая многоплановый и взвешенный обзор оптимального… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дон Беннетт Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи
730 стр. 118 иллюстраций 16+ Аннотация Эта книга поможет вам подобрать для себя идеальную веганскую диету из свежих растительных продуктов, адекватную с точки зрения потребления необходимых нутриентов, а также оптимальную с точки зрения питания ваших тела, ума и души. Авторы предлагают советы по питанию, основанные на последних научных исследованиях, приводят… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бренда Дэвис, Весанто Мелина Как стать сыроедом. Исчерпывающее руководство по переходу на веганское сыроедение
220 стр. 220 иллюстраций 16+ Аннотация В этой «зеленой» книге вы найдете убедительные аргументы в пользу того, чтобы полюбить зеленые смузи и соки, а также получите информацию об их преимуществах. Кроме того, вы откроете для себя несколько формул, помогающих очистить организм за 1, 3 или 5 дней, и не менее 50 рецептов зеленых смузи и соков, которые можно приготовить с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дэни Кюло Мой блокнот. Зеленый детокс
590 стр. 148 иллюстраций 12+ Аннотация «Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм – спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни и сыроед-фрукторианец с более чем тридцатилетним стажем –… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дуглас Грэм Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии
530 стр. 107 иллюстраций 16+ Аннотация В этом полностью переработанном издании классической книги предлагается свежий взгляд на обращение с животными в пищевом производстве и других индустриях, приводятся новейшие открытия, подтверждающие полезность веганского питания, даётся расширенная информация о фитохимических соединениях и руководство по питанию,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бренда Дэвис, Весанто Мелина Как стать веганом
560 стр. 90 иллюстраций 16+ Аннотация Книга «Как стать вегетарианцем» – надёжный помощник для всех, кто решил привнести ценные и полезные перемены в свой образ жизни, перейдя на вегетарианский тип питания. Книга содержит детальную информацию о вегетарианском и веганском питании от компетентных и опытных специалистов-диетологов и избавит вас от страхов,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бренда Дэвис, Весанто Мелина Как стать вегетарианцем. Детальное руководство по переходу на здоровое вегетарианское питание
260 стр. 13 иллюстраций 16+ Аннотация Не переедать и при этом чувствовать себя сытым? Это просто с 22-дневной программой Марко Боргеса. Её уже опробовали Дженнифер Лопес и Бейонсе ‒ теперь дело за вами! Пошаговая система питания от знаменитого голливудского тренера:… подробные списки покупок, рецепты блюд и мотивирующие послания на каждый день. Самый полезный и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марко Борхес Измени себя за 22 дня. Веганская программа, которая преобразит ваше тело и вашу жизнь
80 стр. 37 иллюстраций 16+ Аннотация Овощи – это не салат и не гарнир к ужину, а полноценное блюдо, которое может стать главным украшением вашего стола. Мир растительной еды полон ярких и неожиданных вкусов и текстур. Все еще сомневаетесь? Дело за малым: открываем книгу и приступаем к готовке. Дебютная книга Елены Савчук – это новое слово в веганстве.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Савчук Крутая ботва. Овощи – это не гарнир… и не салат из помидоров
25 стр. 16+ Аннотация Эта книга альтернативным направлением моих взглядов продолжает первые две. В ней я поднимаю проблему болезней и карантина, которые сегодня навалились на нас всей своей тяжёлой тяжестью. Я сам переболел этой смертельной болезнью и рассказываю здесь о её течении и излечении. Делюсь своими несложными хитростями, которые… СкачатьПодробнее Оцените книгу Константин Александрович Гладков Зачистка