380 стр. 163 иллюстрации 16+ Аннотация Что такое гипнороды? Несмотря на название, эта методика никак не связана с гипнозом. Гипнороды – это форма дородового обучения, которая включает в себя упражнения на расслабление, визуализации, массаж, установки для позитивного мышления и дыхательные техники. Главная цель – сформировать у будущей мамы уверенность в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Шивон Миллер Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
250 стр. 2 иллюстрации 16+ Аннотация «Роды – это очень больно, сделаем анестезию», «Пора вызывать роды, срок уже сорок недель», – стереотипы, которые давно стали нормой в акушерстве. Откуда и почему они возникли, вы узнаете из книги Инны Мишуковой – звёздной акушерки с большим опытом, ученицы гуру мирового акушерства Мишеля Одена. Она развеивает мифы о родах,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Инна Мишукова Роды. Прощание с иллюзиями. Хроники индивидуальной акушерки
8 ч. 54 мин. 09 сек. 16+ Аннотация Все о том, что нужно знать будущим родителям! Эта книга – простой и понятный гайд, который поможет не утонуть в море информации и подскажет, что и когда нужно делать, если вы решили стать родителями. Три опытных практикующих врача – Карина Бондаренко, Павел Кузнецов, Лела Джохадзе, представители доказательной медицины и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Карина Бондаренко, Лела Джохадзе, Павел Кузнецов #Секреты умных родителей Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины
280 стр. 5 иллюстраций 16+ Аннотация На старт, внимание, марш! И помчали… через беременность и роды навстречу здоровому ребенку! Как правильно подготовиться к зачатию? Как разобраться во всех назначениях врача и цифрах в результатах анализов? Как спланировать роды так, чтобы они стали самым радостным событием? Три опытных врача – представителя доказательной… СкачатьПодробнее Оцените книгу Карина Бондаренко, Лела Джохадзе, Павел Кузнецов #Секреты умных родителей Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины
270 стр. 56 иллюстраций 16+ Аннотация В последнее десятилетие все больше женщин выбирает рожать с партнером. Почему? Поддержка близкого человека облегчает роды, а саму маму успокаивает и делает увереннее в собственных силах. Присутствие рядом будущего отца ребенка, персональной акушерки или профессиональной доулы повышает психологический комфорт женщины и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Арина Чак Партнерские роды. Как прожить беременность комфортно, подготовиться к родам и помочь малышу без проблем появиться на свет
7 ч. 51 мин. 34 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В последнее десятилетие тема партнерских родов становится все более актуальной – ей посвящаются исследования, все больше женщин выбирают для себя этот формат. Почему? Поддержка… СкачатьПодробнее Оцените книгу Арина Чак Партнерские роды. Как прожить беременность комфортно, подготовиться к родам и помочь малышу без проблем появиться на свет
8 ч. 04 мин. 18 сек. 16+ Аннотация Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями врачей и психологов, а также историями выпускниц курса. В… СкачатьПодробнее Оцените книгу Женя Носаль Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству
2 ч. 17 мин. 01 сек. 12+ Аннотация Когда необходимо ехать в родильный дом, а когда ещё можно оставаться дома? Как вести себя в родах и что происходит во время схваток? Насколько страшно «обвитие пуповины» и что такое «лактостаз»? И с какими ещё проблемами можно столкнуться в родах и послеродовом периоде, а главное — как с ними справиться? На эти и многие другие… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Кропанева О родах доступно и с любовью
100 стр. 16+ Аннотация Современный декрет — явление неоднозначное, но никто в этом не признается. Мы формируем представление о материнстве, когда скроллим социальные сети или смотрим кино. Но идеальные картинки не имеют ничего общего с жизнью. Настоящий декрет выглядит иначе, и именно эта разница между ожиданием и реальностью часто становится… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Дубас Неидеальный декрет. Откровенный разговор о «кухне» материнства
29 стр. 8 иллюстраций 12+ Аннотация Эта книга — подарок каждой будущей и новорожденной маме. Женщины часто готовятся к родам и мало готовятся к настоящему материнству. Вот малыш на руках, плачет — что делать-то с ним? Как выплыть в океане информации? Вы получите ответ на этот вопрос! Материнство должно быть легко и в кайф! Тысячи женщин в этом убедились,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Соколова Родила! А дальше что?…
280 стр. 40 иллюстраций 16+ Аннотация Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями врачей и психологов, а также историями выпускниц курса. В… СкачатьПодробнее Оцените книгу Женя Носаль Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству
340 стр. 32 иллюстрации 18+ Аннотация Стоит ли стыдиться волосатых подмышек? ПМС – неизбежное проклятье или женская суперсила? Достойны ли сфинктеры называться восьмым чудом света? И самое главное – как изгнать патриархат из своей вагины? В своей книге американская журналистка Мара Олтман подняла самые табуированные темы, связанные с внешним обликом и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мара Олтман Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)
8 ч. 52 мин. 47 сек. 18+ Аннотация Стоит ли стыдиться волосатых подмышек? ПМС – неизбежное проклятье или женская суперсила? Достойны ли сфинктеры называться восьмым чудом света? И самое главное – как изгнать патриархат из своей вагины? В своей книге американская журналистка Мара Олтман подняла самые табуированные темы, связанные с внешним обликом и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мара Олтман Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)
180 стр. 2 иллюстрации 18+ Аннотация Материнство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов, содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ксения Красильникова Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии
21 ч. 26 мин. 13 сек. 16+ Аннотация Инна Мишукова – практикующая акушерка с многолетним опытом подготовки беременных к естественным родам, ведущая авторских курсов Родить Легко, ученица выдающегося акушера Мишеля Одена, блогер с десятками тысяч подписчиков, мама четверых детей. Помогла появиться на свет детям Валерии Гай Германики, Веры Полозковой, Тимофея… СкачатьПодробнее Оцените книгу Инна Мишукова Родить легко
4 ч. 45 мин. 04 сек. 18+ Аннотация Материнство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов. содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ксения Красильникова Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии
6 ч. 20 мин. 04 сек. 16+ Аннотация Эта книга написана женщиной и мамой для женщин и мам – и, в особенности, для тех, кто боится или не решается открыть для себя материнство из-за непонимания самого процесса рождения. Женя Носаль (@maminkurs) – не просто популярный блогер, вдохновитель и автор цикла тренингов «Мамин курс», а создатель единственного в своем роде… СкачатьПодробнее Оцените книгу Женя Носаль Роды от природы
230 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Тутта Ларсен – автор и ведущая популярной программы «Какие наши роды» на канале TUTTA.TV, который она создала специально для интересующихся и неравнодушных родителей. Тутта – трижды мама: Луке сейчас 12 лет, Марфе – 7, Ивану – 2. Оказавшись беременной младшим, Ванечкой, Тутта осознала, что у нее накопилась масса вопросов о… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тутта Ларсен Какие наши роды
27 мин. 17 сек. 16+ Аннотация Это второй выпуск подкаста про детей, который ведут три отца. Саша Борзенко, Владимир Цыбульский и Юра Сапрыкин обсуждают, стоит ли идти на роды, и рассказывают свои истории из роддома и… СкачатьПодробнее 2 / 5 ( 1 голос ) Айлика Кремер, Александр Борзенко, Владимир Цыбульский, Юрий Сапрыкин «Скоро выйдет че-ло-век». Зачем отцу идти на роды (или лучше не ходить?)
660 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Инна Мишукова – практикующая акушерка с многолетним опытом подготовки беременных к естественным родам, ведущая авторских курсов Родить Легко, ученица выдающегося акушера Мишеля Одена, блогер с десятками тысяч подписчиков, мама четверых детей. Помогла появиться на свет детям Валерии Гай Германики, Веры Полозковой,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Инна Мишукова Родить легко