4 ч. 14 мин. 21 сек. 16+ Аннотация Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде дельные слова, правильные. Но что с ними делать, как перестать кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время на себя? Что делать, когда накрывает так, что… СкачатьПодробнее Оцените книгу Надежда Махмутова Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик
8 ч. 25 мин. 49 сек. 16+ Аннотация Кира привыкла обходиться без мужчин. Она и сама даст фору любому из них. Программист и стендап-комик, она смотрит на мир с иронией. Но жизнь ставит перед ней сложную задачу: стать матерью сейчас или никогда. И тут уже без мужского вмешательства никак. Где взять отца будущему ребенку? И годится ли на эту роль коллега по… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дарья Сойфер На грани серьёзного
6 ч. 51 мин. 02 сек. 16+ Аннотация Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения? В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом продуктивность. Чтобы вы смогли возвыситься над перманентным тиканьем и каждый… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лора Вандеркам Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
4 ч. 12 мин. 31 сек. 12+ Аннотация Самый простой способ преобразить жизнь – взять под контроль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь вам похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучит иностранный язык. Лора Вандеркам – международный специалист по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию – предлагает простую… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лора Вандеркам Волшебное утро
4 ч. 17 мин. 30 сек. 16+ Аннотация Большинство книг по уборке написаны для домохозяек или людей с кучей свободного времени. Они игнорируют людей, живущих в реальном мире. Система уборки «Разгреби свой срач» (РСС) разработана специально для тех, кто теснится в маленьких квартирах или делит комнату с соседом, работает с утра до ночи и не способен найти время и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Рэйчел Хоффман Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом
4 ч. 50 мин. 55 сек. 16+ Аннотация Когда следишь за другими людьми в Instagram и Facebook, легко поверить, что их жизнь интереснее и счастливее, чем у тебя. Сегодня успех измеряется количеством лайков и комментариев, социальные сети приучают думать, что посредственность – это плохо. От такого парада успеха и безупречной красоты легко приуныть и почувствовать себя… СкачатьПодробнее Оцените книгу Саманта Мэтт Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою
7 ч. 53 мин. 04 сек. 16+ Аннотация Эмпатия – это ключ к успеху! Исследователи доказали, что более 90% информации мы передаем невербально и только 10% – словами. Поэтому для эффективной коммуникации нужно использовать не только речь, но и жесты, мимику, тон голоса. Улучшив эти навыки, вы сможете устроить личную жизнь, находить друзей и даже продвигаться по… СкачатьПодробнее 4.4 / 5 ( 17 голосов ) Хелен Рисс Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности
5 ч. 01 мин. 39 сек. 16+ Аннотация Для Марии Метлицкой нет неинтересных судеб. Она уверена: каждая женщина, даже на первый взгляд ничем не примечательная, – загадка. Почему ее героиня поступила так или иначе? Почему пожертвовала своим покоем, комфортом ради близкого, а иногда и не очень близкого человека? Почему полюбила того, кто никогда не сможет сделать ее… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Мария Метлицкая Время для счастья
19 ч. 38 мин. 20 сек. 16+ Аннотация В канун Нового года на собственной даче зверски убит подполковник полиции Морозов. Местный следователь считает, что это дело рук грабителей, но Иван Третьяков, коллега убитого из Москвы, замечает в деле необъяснимые нестыковки. Может ли дочь и единственная наследница подполковника быть причастна к убийству? Хладнокровная… СкачатьПодробнее Оцените книгу Альберт Стоун, Татьяна Веденская Знак И-на
12 ч. 17 мин. 16 сек. 16+ Аннотация Твин-Риверс – оторванный от всего мира заснеженный городок, куда отправили полицейского Тану Ларссон на сезонную работу. Недалеко от города, на горном хребте, дикие животные растерзали двух молодых биологов. Тана и летчик Кэмерон, которого она терпеть не может, вынуждены отправиться на место трагедии. Им открывается жуткое… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лорет Энн Уайт Голодная пустошь
26 мин. 36 сек. 16+ Аннотация Почему мы переедаем? Одна из причин кроется в заглушенных эмоциях, которые заставляют нас тянуться к еде. Практикующий психотерапевт Светлана Бронникова несколько лет разрабатывала лечебные программы для людей, страдающих лишним весом. Цель ее книги – рассказать читателям о принципах интуитивного питания. В аудиообзоре на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Москвичева Обзор на книгу Светланы Бронниковой «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
4 ч. 50 мин. 12 сек. 16+ Аннотация «Всё начинается в доме» – вот девиз Натальи Будиловой, создателя авторского метода Хоумтерапии. О тесной связи дома и человека говорили еще древние китайцы и об этом немало написано современными психологами. То, как мы себя чувствуем, физически и эмоционально, сколько зарабатываем, насколько счастливы в личной жизни, как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Наталья Будилова Хоумтерапия для отчаявшихся хозяек. Практика осознанного домоводства
10 ч. 04 мин. 32 сек. 16+ Аннотация Ким Скотт – бывший топ-менеджер Google, Apple, YouTube, бизнес-консультант Dropbox, Twitter. Впоследствии она анализировала компании, на стадии взлета или падения, и сформулировала полученный опыт в нескольких простых правилах для руководителя, которые помогут сотрудникам любить свою работу и хорошо ее… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ким Скотт Радикальная прямота Как управлять не теряя человечности
5 ч. 14 мин. 26 сек. 16+ Аннотация Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада – известный политик, общественный деятель, писатель, теле-и радиоведущая, успешная и красивая женщина. Подобно шеф-повару, Ирина Хакамада создала собственный рецепт жизни, перемешав такие разные ингредиенты, как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ирина Хакамада Дао жизни
8 ч. 07 мин. 13 сек. 12+ Аннотация Супербоссы находят таланты, дают мотивацию и строят сверхэффективные команды. Их истории успеха становятся легендами о создании лидирующих компаний. Что же объединяет лучших CEO по всему миру? Профессор и консультант Сидни Финкельштейн провел более 200 интервью с успешными руководителями, чтобы раскрыть секрет их гениального… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сидни Финкельштейн Супербоссы. Как выдающиеся руководители ведут за собой и управляют талантами