2 ч. 03 мин. 36 сек. 12+ Аннотация Известный врач-психотерапевт, бизнес-тренер, кандидат медицинских наук Игорь Вагин предлагает специальные комплексы упражнений – психотехники – эффективные психотерапевтические методики, которые позволят Вам контролировать свое эмоциональное состояние. Содержание – Техники концентрации внимания – Техники развития… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Вагин Психотехники развития уверенности в себе, удачливости, эксклюзивности
1 ч. 38 мин. 23 сек. 12+ Аннотация Уверенность в себе и высокая самооценка – важнейшие факторы успеха, которые необходимы каждому человеку в XXI веке. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает специальные упражнения и психотехники, которые помогут поднять самооценку и обрести веру в свои силы и возможности. Запомните: вы – эксклюзив,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Вагин Как развить уверенность в себе и поднять самооценку
1 ч. 27 мин. 36 сек. 12+ Аннотация Известный психолог и бизнес-тренер Игорь Вагин разбирает по полочкам такие понятия как гнев, обида, месть и предательство. Чувство обиды – основная причина большинства конфликтов, ссор, скандалов, семейных сцен, ухода друзей, любимых, близких. Наши обиды, досада, ненависть, гнев приносят нам больше вреда, чем то, что заставило… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Вагин Гнев, обида, месть и предательство
37 мин. 45 сек. 12+ Аннотация Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги, учит контролировать и преодолевать эти эмоции. Запомните: испытывать страх – не значит быть несмелым, именно способностью справляться со страхом храбрец отличается от… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Вагин Избавление от страха и тревоги
37 мин. 58 сек. 12+ Аннотация Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин расскажет о том, как перестать волноваться и нервничать, быть решительным, спокойным, уверенным и смелым. Для этого он предлагает специально разработанные психотехники – приемы управления и преодоления тревогой и… СкачатьПодробнее 2 / 5 ( 1 голос ) Игорь Вагин Как перестать нервничать
1 ч. 22 мин. 56 сек. 12+ Аннотация Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и получать удовольствие от… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Вагин Управление радостью