9 ч. 53 мин. 28 сек. 16+ Аннотация Уникальные знания, которые совершат революцию в вашей голове! «Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!» – вторая аудиокнига самого популярного доктора Инстаграм, блог которой читает более 2 миллионов подписчиков, а мега-бестселлер «Вальс Гормонов» продан тиражом 200 тысяч… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 2 голоса ) Наталья Зубарева Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!
20 ч. 53 мин. 47 сек. 16+ Аннотация Настоящая энциклопедия женского здоровья. Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, у которой прекрасно получается совмещать работу врача-практика и мощнейшую информационную поддержку всего женского населения. В этой аудиокниге есть все, что должна знать любая из вас. Она по праву должна находиться в каждом… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Белоконь Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом
7 ч. 49 мин. 04 сек. 16+ Аннотация Эпидемия страха, вызванная папилломовирусом, – серьезная проблема, отравляющая жизнь множеству женщин. Это не только ненужные финансовые затраты на бесполезное лечение, ничем не обоснованные хирургические вмешательства, но и существенная эмоциональная травма, влияющая на личную жизнь и на качество жизни в целом. Эта книга… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Лубнин В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий
3 ч. 48 мин. 48 сек. 16+ Аннотация Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо проверить фертильность обоих супругов. Седа Баймурадова, д. м. н., акушер-гинеколог, гемостазиолог, специалист по невынашиванию,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Седа Баймурадова Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам: об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении беременности
9 ч. 58 мин. 34 сек. 18+ Аннотация Несмотря на большое количество побочных эффектов (многие из которых даже широко не известны), врачи продолжают выписывать женщинам гормональные противозачаточные для решения таких проблем, как, например, угри. Около 60 млн женщин по всему миру принимают эти таблетки не в целях контрацепции. При этом, желая забеременеть и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джолин Брайтен Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней
300 стр. 15 иллюстраций 16+ Аннотация Ничто так не ранит родившую женщину, как вскользь брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-то и то-то». Отсутствие нужных знаний, навязываемое чувство вины, гормональная буря, возникающая в организме по окончании беременности – все это может привести к печальным последствиям. Чтобы предотвратить их, авторитетный врач… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Березовская Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений
4 ч. 25 мин. 02 сек. 12+ Аннотация Эта аудиокнига для тех, кто ждет родов и мечтает сделать первый день рождения малыша праздником. Лиза Мока – популярный инста-блогер, которого читают более 600 тысяч мам и пап, доула и мама пятерых детей, – рассказывает в своей книге о самом главном событии в жизни любой женщины – появлении на свет малыша. Все самые передовые… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лиза Мока Роды – просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша – о самом важном в жизни женщины
7 ч. 26 мин. 19 сек. 12+ Аннотация Нельзя недооценивать силу гормонов и роль, которую они играют в нашей жизни. Особенно во время неизбежных перестроек вроде менопаузы. О том, как с помощью гормонов сбросить вес, повысить работоспособность организма и улучшить сон, рассказывает доктор Анна Кабека. В книге вас также ждет авторская программа детоксикации и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анна Кабека Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах
2 ч. 50 мин. 35 сек. 16+ Аннотация О том, как планировать беременность, даже если существуют ограничения и препятствия. Беременность и роды – это естественный, но очень волнительный процесс. Женщина должна находиться в покое и гармонии с собой. Что не всегда возможно, особенно, когда внешние факторы располагают к хроническому стрессу. Так неужели испытания,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лиза Мока Главное – спокойствие!
11 ч. 29 мин. 49 сек. 16+ Аннотация Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма. «Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лиза Хендриксон-Джек Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
8 ч. 33 мин. 04 сек. 12+ Аннотация «Нам нужно поговорить…» Услышав такое, любой занервничает, но, как считает доктор Анита Митра, нам и вправду пора серьезно поговорить о женской анатомии, контрацепции, половой жизни и здоровых женских привычках. Потому что какими бы непривлекательными ни были эти темы, ни в коем случае нельзя оставлять их за бортом. Вы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анита Митра Женское здоровье. Без стыда и глупостей
9 ч. 12 мин. 45 сек. 16+ Аннотация Эта аудиокнига станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики. Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Белоконь Я беременна, что делать?
6 ч. 28 мин. 42 сек. 12+ Аннотация ВНИМАНИЕ! Аудиокнига заряжена на беременность! Быть мамой – настоящее счастье. Но с чего начать планирование беременности? Какие витамины пить? Как высчитать благоприятные дни и как питаться? А что делать, если не получается забеременеть или выносить?.. Попытка за попыткой, бесконечные врачи, клиники и УЗИ, сначала вселяющие… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анна Мамонтова, Евгения Маркова, Ольга Рыбакова #Детямбыть!
5 ч. 03 мин. 27 сек. 12+ Аннотация Многие женщины часто волнуются из-за тех сложностей, с которыми им предстоит столкнуться во время беременности, – вдруг что-то пойдет не так? Или, что еще хуже, – желанная беременность вообще не наступит? В этой книге Дарья Татаркова поделилась своими знаниями и личными переживаниями, которые, несомненно, будут близки… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дарья Татаркова Беременность в радость. Как победить страхи, наслаждаться беременностью и подготовиться к счастливым родам
14 ч. 18 мин. 21 сек. 18+ Аннотация The VAGINA BOOK – это расширение возможностей женщин путем предоставления им точной и научной информации об их телах, а также обсуждение всех тем, касающихся влагалища и вульвы. Автор, Джен Гюнтер, в доступной, уважительной и даже игривой манере дает огромный объем информации о репродуктивном и сексуальном здоровье. Эта книга будет… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дженнифер Гюнтер The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган
20 ч. 52 мин. 06 сек. 16+ Аннотация Эта энциклопедия уже давно стала главной книгой всех мам Германии. Выносить и родить здорового малыша она поможет и вам, ведь информация в ней тщательно выверена и адаптирована под российского потребителя. У каждой беременной женщины процесс вынашивания ребенка протекает индивидуально. Но для всех без исключения будущих… СкачатьПодробнее 1 / 5 ( 1 голос ) Франц Кайнер Беременность день за днем
200 стр. 39 иллюстраций 16+ Аннотация Жизнь меняется в одно мгновение, когда женщина узнает о беременности, в голове пролетают тысячи вопросов, на которые нужно найти правильный, здравый ответ. Как выносить здорового ребенка? Что можно, а что нельзя? Мне теперь отменять занятия в зале? Как выбрать врача? А как сказать о предстоящем декрете на работе? Какие права… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Саакова #Секреты умных родителей Книга умной мамы. Воспитание со здравым смыслом + юридические лайфхаки по пособиям, выплатам, правам детей и родителей
6 ч. 30 мин. 33 сек. 16+ Аннотация Алла Пашкова – врач акушер-гинеколог с 18-летним стажем, кандидат медицинских наук, одна из самых популярных врачей-гинекологов Инстаграма. В этой книге учтены пожелания и приведены ответы на самые насущные вопросы будущих мам. Алла Пашкова расскажет, как и когда проходят важные обследования, что означают разнообразные… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алла Пашкова Безопасная беременность в вопросах и ответах
14 ч. 50 мин. 47 сек. 18+ Аннотация Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже не заботу о себе. В своей новой книге известный американский нутрициолог… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алиса Витти В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
12 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация В каком возрасте лучше рожать? С какими трудностями сталкиваются беременные? Сколько времени нужно для зачатия? Неважно, готовитесь ли вы стать родителями сейчас или в будущем: книга акушера-гинеколога Елены Березовской станет верным другом. Для вашего удобства мы собрали главные идеи автора и полезные советы в обзор. С его… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Селина Обзор на книгу Елены Березовской «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»