Аудиокнига - Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Аудиокниги серии
Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается Рефрейминг Когда Ницше плакал Живи сейчас! Уроки жизни от людей, которые видели смерть Яд и мед материнской любви. Путь к изменениям непростых отношений между матерью и дочерью Мамочка и смысл жизни Преодоление привычных ограничений Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм Палач любви и другие психотерапевтические истории Косвенное внушение Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти Доверяйте бессознательному Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках Обучение ценностям и самодисциплине- Жанр: Зарубежная психология, Любовь и отношения, Практическая психология, Психотерапия, Социальная психология
- Теги: мировой бестселлер, повышение самооценки, популярная психология, преодоление себя, психическое здоровье, психологическая помощь, психология отношений, советы профессионалов, советы психолога, созависимость, уверенность в себе
- Чтец(ы): Мария Абалкина
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 9 ч. 29 мин. 43 сек.
- Дата написания: 2015
- Возрастные ограничения: 12+
- Дата выхода книги: 17 августа 2019
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером – для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.
Как скачать аудиокнигу - "Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе.