Аудиокнига - Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»
Аудиокниги серии
Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок» Саммари книги «Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в стороне» Саммари книги «Ловушка желаний: как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле» Саммари книги «В кафе с экзистенциалистами. Свобода, бытие и абрикосовый коктейль» Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу» Саммари книги «Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов» Саммари книги «Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены» Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства» Обзор на книгу Тимура Зарудного и Сергея Жданова «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться» Саммари книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность» Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить» Саммари книги «Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается» Саммари 100 лучших книг от CrossReads Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам» Обзор на книгу Ирины Хакамады «Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста» Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР» Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей» Саммари книги «Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего» Саммари книги «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости»- Жанр: Зарубежная психология, Состояния и явления психики
- Теги: депрессия, краткое изложение, личный опыт, обзор книги, преодоление проблем, Борьба со стрессом
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 31 мин. 51 сек.
- Дата написания: 2023
- Возрастные ограничения: 18+
- ISBN: 978-5-04-180431-2
- Дата выхода книги: 19 января 2023
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Необходимый помощник в борьбе с тревогой в формате саммари.
Популярный спикер TED и журналист Йохан Харри провел масштабное исследование и выяснил, что большинство доступной информации о депрессии – ложь. О чем молчат фармкомпании, почему действие антидепрессантов во многом объясняется эффектом плацебо и как выйти из депрессии – слушайте в аудиосаммари!
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Как скачать аудиокнигу - "Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.