Аудиокнига - Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту
- Жанр: Вероучения в буддизме, Дзэн-буддизм, Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: духовные практики, душевное равновесие, как обрести счастье, медитации, осознанность, работа над собой, самопознание, самосовершенствование, Внутренняя гармония
- Чтец(ы): Ирина Ефремова
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 2 ч. 42 мин. 00 сек.
- Дата написания: 2021
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-04-160896-5
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники работы с умом и новейшие методы психологии.
Три части книги – «Истина», «Любовь» и «Свобода» – раскрывают основные учения Будды, которые пробуждают нашу истинную суть. Книга включает истории из жизни автора и медитации, иллюстрирована акварелями художника Вики Альварес.
Как скачать аудиокнигу - "Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Тара Брах – Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту. [Аудиокнига]
