Аудиокнига - Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Аудиокниги серии

Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства Дао благополучия. История вашего будущего Быть нельзя казаться Победи депрессию прежде, чем она победит тебя Вижу вас насквозь. Как «читать» людей Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Какая такая любовь, у нас же дети! Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов Свобода от сожалений. Если бы я знал… Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает Боевое НЛП: техники и модели скрытых манипуляций и защиты от них Потерянный и возвращенный мир. Маленькая книжка о большой памяти (сборник) Вижу вас насквозь. Как «читать» людей Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:

• выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания;

• отличать продуктивную и непродуктивную тревогу;

• взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство;

• переместить фокус внимания с неудач на возможности;

• остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.

Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!

Аудиокнига содержит дополнительные материалы в формате PDF, которые становятся доступны после покупки.

Как скачать аудиокнигу - "Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни" в mp3, mp4?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия аудиокниги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки аудиокниги
    Если книга "Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если аудиокнига бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку аудиокниги -"Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни", чтобы скачать для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни" для ознакомления):

    • MP3 - cкачать аудиокнигу ""Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни"" в хорошем качестве

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.

Видео по теме - Роберт Лихи – Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни.

Аудиокниги серии

Книги серии

Книги автора

Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
  • константин александрович обрезанов:
    3★
    21.08.2023
  • константин александрович обрезанов:
    3.1★
    11.08.2023
  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *