07 мин. 12 сек. 18+ Аннотация В произведении описаны размышления о межреальностях и способах получения доступа. Состыковка ведического восприятия мира с современностью. Книга из цикла… СкачатьПодробнее 2 / 5 ( 1 голос ) Павел Колбасин Ключи
07 мин. 58 сек. 6+ Аннотация Рецепт похудения без голодания. Весёлая сказка в стихах о том, как знахари и лекари неудачно лечили толстяка от ожирения и за обман были наказаны. Царь похудел без их советов и сам стал помогать людям… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Николай Николаевич Самойлов Про царя Аймора, лентяя и обжору
7 стр. 12+ Аннотация Статья про фридайвинг. Короткий рассказ о моём хобби. С шутками-прибаутками расскажу, что это вообще такое, зачем и почему.… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Оскар Мацерат Фридайвинг. Когда не дышать хорошо, а хорошо не дышать ещё лучше!
4 ч. 10 мин. 05 сек. 16+ Аннотация В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результатов в спорте и других сферах жизни. Отдельная глава посвящена отношениям в команде. Приведены конкретные психологические упражнения с пояснениями о том, как они работают.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джон Дж. Дерозалиа Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
70 стр. 16+ Аннотация Рассказ о жизни конного-спортивного клуба и спортсменов-любителей на примере приключений Агрипины. После сорока можно и нужно воплотить детскую мечту о конном спорте. Как это повлияет на семейную и личную жизнь? Что скажет мама? Какая лошадь лучше? Что надеть на конную прогулку? Текст написан для аккаунта конно-спортивного… СкачатьПодробнее Оцените книгу Валентина Третьякова Любовь и лошади
130 стр. 16+ Аннотация В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результатов в спорте и других сферах жизни. Отдельная глава посвящена отношениям в команде. Приведены конкретные психологические упражнения с пояснениями о том, как они работают.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джон Дж. Дерозалиа Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
4 стр. 18+ Аннотация В произведении описаны размышления о межреальностях и способах получения доступа. Состыковка ведического восприятия мира с современностью. Книга из цикла… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Павел Колбасин Ключи
250 стр. 16 иллюстраций 16+ Аннотация Книга «Худей со спортом» призвана помочь людям с избыточной массой тела приобрести знания и умения по нормализации веса и приведения своего тела в спортивную форму. В книге раскрывается путь по приведению своего организма в работоспособное состояние. Раскрыты проблемы лишнего веса и пути их решения. Большое внимание… СкачатьПодробнее Оцените книгу Валерий Викторович Погодин Худеем со спортом
20 стр. 19 иллюстраций 18+ Аннотация В книге рассказывается о том, как из обычных ниток можно создать тренажёр для силовых изометрических тренировок, приводится комплекс упражнений и практические рекомендации. Книга будет интересна тем, кто интересуется не только здоровым образом жизни, но и любит силу, а так же различные испытания своих возможностей.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юрий Михайлович Жданович Нитки. Тренажёр доступный каждому
4 стр. 12+ Аннотация Рассказ из сборника «Заметки о неспортивном поведении», написан человеком, который больше полувека отдал спорту. Переживания и воспоминания тренера во время соревнований. Тяжелая атлетика сегодня. Кто выбирает этот спорт. Произведение для широко круга читателей и в первую очередь для… СкачатьПодробнее Оцените книгу Георгий Зобач Отец, тренер, зверь!
320 стр. 79 иллюстраций 16+ Аннотация Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать. Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы. Как это сделать, не прибегая к стероидам, и рассказывает эта… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Моргунов Бодибилдинг без стероидов
40 стр. 18+ Аннотация Если бы можно было дать один совет, то это был бы совет такого плана: «Продержись на ногах дольше всех остальных в добром здравии и активным». Тогда вопрос успеха, удачи и результатов отойдет на второй план – ты просто будешь более опытен, чем все окружающие. Поэтому вопросу долголетия нужно и важно уделять самое пристальное… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Константинович Белов Развивай тело также усердно, как и мозг
100 стр. 12+ Аннотация Эта книга адресована ребенку, желающему научиться играть в футбол, а также его родителям, которые находят время, чтобы поддержать увлечение своего… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Маркович Вейгман Футбол по собственным правилам
10 стр. 12+ Аннотация 1952 год… В северную деревню приезжает студент факультета физподготовки. Спортсмен. А на родине мало ещё кто и слышал-то про таких странных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Геннадий Васильевич Осипов Бег перед грозой
90 стр. 21 иллюстрация 18+ Аннотация Всё здесь о любимом хобби — горных лыжах. Стиль, форма и содержание изложения – мемуары, шутливый коллаж, эклектичный коктейль самоиронии, самоюмора, самосатиры, самосарказма, лёгкого маразма, улыбок и смеха кстати и некстати. Описан горнолыжный инвентарь, основные проблемы его приобретения и разные ситуации из… СкачатьПодробнее Оцените книгу Гринёв Геннадий Никифорович Горные лыжи от Я до А (параллельно – ортогонально – галографично). Путь к Успеху
29 стр. 12+ Аннотация 100 советов по тренировке тела от профессионального фитнес-тренера. Используйте эти советы, чтобы получить максимальные результаты за короткий… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Титов 100 советов по тренировке тела
210 стр. 73 иллюстрации Аннотация В этой книге вы найдете уникальную Программу Красоты и Здоровья, которая включает в себя известные еще в древности эффективные омолаживающие упражнения, адаптированные автором для современных женщин, а также рекомендации по разумной коррекции питания, очищению организма и грамотному уходу за кожей лица и тела. Благодаря… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лилия Ивановна Дмитриевская Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма
140 стр. 165 иллюстраций 12+ Аннотация В своей книги я рассказываю, как я начинал тренироваться, для чего предназначен инвентарь и как с ним работать. Применяйте полученные знания на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Хисматуллин Совершенствование техники ударов руками и ногами
360 стр. 258 иллюстраций 18+ Аннотация Йога – это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни. Она подобна великой горе, на которой есть… СкачатьПодробнее Оцените книгу Давид Фроли Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы
150 стр. 161 иллюстрация 18+ Аннотация Массаж прямо у вас дома, вам даже не нужно выходить из своей спальни, массажистом можете стать вы сами или любой из членов вашей семьи. Раз в день или хотя бы раз в неделю следуйте простым пошаговым инструкциям, которые детально описаны в этой книге, и вы почувствуете, как освобождаетесь от болезней и недугов, как к вам… СкачатьПодробнее Оцените книгу Чжен Чжаогуан Традиционный китайский массаж