230 стр. 56 иллюстраций 16+ Аннотация Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов. Автор в понятной и доступной форме рассказывает о принципах работы суставов, заболеваниях и способах их предупредить, а также делится рекомендациями, как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Мамонтов Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
210 стр. 48 иллюстраций 12+ Аннотация Если все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с костями и мышцами, с большой вероятностью винить во всем можно стресс. Часто дело бывает не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Мамонтов Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения
6 ч. 35 мин. 12 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Мамонтов Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
6 ч. 41 мин. 45 сек. 16+ Аннотация Карие глаза, низкий рост, хрустящие колени, остеохондроз, мнительность и тревожность… Черты, которые достались вам от родителей, во многом определяют вашу повседневную жизнь. Но ждать, проявятся или нет переданные по наследству заболевания, необязательно. По внешности, типу конституции и даже темпераменту можно понять, к… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Мамонтов Темперамент и болезни. Взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победить
240 стр. 49 иллюстраций 16+ Аннотация Глядя на худого и вечно мерзнущего человека, легко предположить, что у него хрупкие суставы. Или что полный невысокий человек страдает от гипертонии и одышки. Виктор Мамонтов, доктор медицинских наук, ортопед-травматолог с более чем 40-летним опытом, решил углубиться в происхождение этих стереотипов. В своей книге он… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Мамонтов Темперамент и болезни. Взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победить
5 ч. 34 мин. 30 сек. 16+ Аннотация Ортопед-травматолог Виктор Мамонтов замечает: у его пациентов, страдающих от болей в суставах, костях и мышцах, не всегда выявляются физические признаки заболевания. Иногда дело не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Мамонтов Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения