2 ч. 20 мин. 28 сек. 16+ Аннотация Послушайте медитации, направленные на работу с травмами, отрицательными эмоциями и болью. Убеждение «Со мной что-то не так» парализует и не дает вести полноценную, вдохновляющую жизнь. Как изменить его на ясный, придающий силы взгляд на себя и других? Легендарный психотерапевт и учитель медитаций Тара Брах дает четкие… СкачатьПодробнее 3.5 / 5 ( 2 голоса ) Тара Брах Медитации к книге «Радикальное сострадание»
110 стр. 42 иллюстрации 16+ Аннотация Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники… СкачатьПодробнее 3.7 / 5 ( 3 голоса ) Тара Брах Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту
7 ч. 27 мин. 29 сек. 16+ Аннотация Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями,… СкачатьПодробнее 3.5 / 5 ( 2 голоса ) Тара Брах Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
2 ч. 42 мин. 00 сек. 16+ Аннотация Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Тара Брах Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту
380 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Тара Брах Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
240 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями,… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Тара Брах Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
10 ч. 56 мин. 00 сек. 16+ Аннотация Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 9 голосов ) Тара Брах Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды