70 стр. 16+ Аннотация В этой книге я постарался максимально популярным языком разобрать вопрос набора мышечной массы до мельчайших деталей и поделиться советами из собственного многолетнего опыта работы экспертом в области фитнеса. Описанные идеи помогут большинству людей избежать ошибок и добиться тела, о котором каждый мечтает. Четко… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сердар Каррыев Основы грамотного массонабора