190 стр. 1 иллюстрация 12+ Аннотация Никита Маклахов, автор проекта «Будет сделано!» и одноименного подкаста, посвященного личной эффективности, рассказывает, как достигать целей и добиваться лучших результатов, не прилагая больших усилий и не жертвуя личным временем. Мы привыкли думать, что путь к успеху должен быть долгим и тернистым, но это совсем не… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
6 ч. 42 мин. 21 сек. 12+ Аннотация В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста «Будет сделано!» Легко, открыто, интересно и полезно. Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Но путь к «лучшей… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
1 ч. 11 мин. 02 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Александр Свияш, психолог, мастер позитивного мышления, научный руководитель Центра позитивной психологии «Разумный путь». Александр разработал «Технологию трансформации личности» и написал 16 книг, вышедших тиражом 10 миллионов экземпляров. Узнаем, как менять жизнь силой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #71 Александр Свияш: Как жить без лишних переживаний?
54 мин. 37 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Семён Черноножкин, тренер швейцарской тренинговой компании «Gustav Käser Training International», предприниматель и совладелец проекта «МозгоБойня». Семён изучил психологию влиятельных персон и утверждает, что их секрет – в умении задавать вопросы. О каких вопросах идёт… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #14 Семён Черноножкин: Как оказывать влияние на себя и людей?
52 мин. 00 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Филипп Гузенюк, основатель проекта «Счастье в деятельности». У Филиппа за плечами более 9000 часов практики в качестве личного тренера, коуча и стратегического консультанта. Узнаем, как входить в поток и работать в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #29 Филипп Гузенюк: Как получать удовольствие от работы?
56 мин. 51 сек. 16+ Аннотация Гостья выпуска – Ольга Скребейко, главный редактор домашнего издательства «Skrebeyko», коуч и организатор группы «Я – сканер» для мультипотенциалов. Ольга перепробовала много подходов к целеполаганию и научилась ставить цели так, чтобы душа пела. Узнаем, как правильно выбирать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #30 Ольга Скребейко: Как ставить цели, к которым лежит душа?
56 мин. 04 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Владимир Дегтярёв, руководитель PR-агентства «Newsfront», бизнес-коуч, Ironman и отец двоих детей. Если вся наша жизнь – игра, а мы – актёры, то стоит выбрать для себя самые подходящие роли и играть их так, чтобы даже Станиславский поверил. Узнаем, как это… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #34 Владимир Дегтярёв: Как сыграть в жизни свою лучшую роль?
46 мин. 43 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Евгений Ходченков, успешный предприниматель, инфобизнесмен, учредитель тренинг-центра, автор книг, бизнес-коуч. Евгений удалённо работает над пятью проектами одновременно, при этом находит время на занятия, не связанные с работой, например, дайвинг, йогу и путешествия. Узнаем, как всё это ему… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #1 Евгений Ходченков: Как удалённо управлять 5-ю бизнесами и не сойти с ума?
55 мин. 39 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Андрей Беловешкин, врач, кандидат медицинских наук, автор обучающих курсов по ресурсам здоровья. Предлагаем взглянуть на личную эффективность с точки зрения науки и выяснить, как работоспособность зависит от процессов, происходящих в мозге. Этот выпуск – то, что доктор… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #10 Андрей Беловешкин: Как жить в союзе с мозгом?
47 мин. 12 сек. 16+ Аннотация Гостья выпуска – Лариса Парфентьева, писатель, спикер, автор книги «100 способов изменить жизнь» и создатель проекта «Селфквест». Она долгое время работала со «звёздами глянца», но затем исполнила давнюю мечту и стала писателем. Узнаем, как решиться на перемены и сочинить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #18 Лариса Парфентьева: Как изменить свою жизнь?
57 мин. 20 сек. 16+ Аннотация Гостья выпуска – Дарья Кутузова, психолог, нарративный терапевт, специалист по письменным практикам и автор книги «Письменная практика “16 тем”». Дарья уже 20 лет изучает, как можно использовать письменное слово для исцеления, обретения радости и покоя. Узнаем, как дневники помогают разобраться в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #26 Дарья Кутузова: Как разобраться в себе с помощью бумаги и ручки?
59 мин. 06 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Дмитрий Иншаков, глава представительства компании «Getting Things Done» в России. Дмитрий проходил стажировку у Дэвида Аллена, а теперь сам обучает искусству продуктивности без стресса. Узнаем, в чём секрет знаменитой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #27 Дмитрий Иншаков: Как привести дела в порядок?
1 ч. 10 мин. 17 сек. 16+ Аннотация Гостья выпуска – Яна Франк, иллюстратор, автор девяти книг и системы личной эффективности для творческих людей. Блог Яны в Живом Журнале стабильно находится в десятке лучших среди всех русскоязычных блогов. Узнаем, как примирить дисциплину и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #45 Яна Франк: Как приручить Музу и победить чудовище?
1 ч. 08 мин. 32 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Александр Коляда, генетик, сотрудник Института геронтологии НАН Украины. Он изучает старение и продление жизни, читает лекции и проводит исследования. Узнаем, можно ли стать бессмертными и вечно… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #46 Александр Коляда: Как жить долго и счастливо?
1 ч. 09 мин. 33 сек. 16+ Аннотация Гостья выпуска – Светлана Бронникова, клинический психолог, кандидат психологических наук и руководитель центра интуитивного питания IntuEat. Светлана разработала программу регуляции веса, основанную на отказе от диет. Узнаем, как есть пирожные с пончиками и не мучиться угрызениями… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #47 Светлана Бронникова: Как есть всё, что хочется, и не толстеть?
1 ч. 10 мин. 16 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Сергей Калинин, психолог, коуч личной эффективности и специалист по тайм-менеджменту. Стаж его работы в этих направлениях составляет более 20 лет. Узнаем, как превратиться из раба вещей в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #52 Сергей Калинин: Как избавиться от хлама и жить просто?
1 ч. 18 мин. 43 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Илья Магеря, практикующий эндокринолог-андролог, основатель и научный руководитель Онлайн Клиники Гормонального Здоровья. Узнаем, как держать гормоны под… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #59 Илья Магеря: Как жить в гармонии с гормонами?
56 мин. 58 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Игорь Манн, бизнесмен, маркетолог-практик и автор 19 книг. В 2005 году он учредил издательство максимально полезных книг «Манн, Иванов и Фербер», которое стало одним из крупнейших издательств страны. Узнаем, что позволило Игорю Манну стать тем, кем он… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #36 Игорь Манн: Как стать №1 в том, что ты делаешь?
53 мин. 22 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Максим Джабали, специалист по геймификации, HR-консультант, а также владелец и генеральный директор консалтинговой компании Fruitmanagement. Максим умеет контролировать свою жизнь, увлекается путешествиями и игровыми экспериментами. Узнаем у него, как добиваться результатов… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #2 Максим Джабали: Как превратить жизнь в увлекательную игру?
48 мин. 04 сек. 16+ Аннотация Гость выпуска – Денис Сарычев, предприниматель, отец троих детей, марафонец и блоггер. Денис живёт на Самуи, владеет гостиницей и несколькими ресторанами быстрого питания. Он рассказал, как превратить бег в образ жизни, а заодно закалить характер и прокачать силу… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Маклахов #3 Денис Сарычев: Как добежать до Бостона?