Автор: Марина Витальевна Китаева

Книга о том, как мы сами, не подозревая о том, создаем себе хронический стресс, а потом не знаем, что с этим делать. Книга о том, что все-таки можно сделать с этим состоянием, чтобы изменить его на более позитивное. Основано на научных данных и личном опыте автора. Большое внимание автор уделяет значению осознания цели для…

— Я все отдаю спорту, а результат не соответствует количеству труда. Возможно, надо трудиться еще больше? Так думают миллионы спортсменов, стремящихся стать чемпионами в своем виде спорта… В чем секрет чемпиона? Что позволяет ему подняться на верхнюю ступеньку спортивного успеха? И какова роль психологии в этом…

Что такое современный лидер? Какими качествами должен обладать современный человек, чтобы стать лидером и повести за собой? Проблема лидерства в современном мире стоит очень остро. Миру нужны настоящие лидеры, а не созданные искусственно путем продвижения по знакомству или голосования знакомых…

Книга о том, что должен знать тренер из области психологии спорта и достижений, чтобы быть успешным и воспитать…