220 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Вены-реки несут по себе живительную субстанцию – кровь. Если эти русла по какой-либо причине засоряются, жди беды… Нарушается питание тканей, возможны самые серьезные последствия, вплоть до летального исхода. Сейчас, когда многие переболели ковидом, проблемы тромбозов стоят особенно остро, ведь одним из самых серьезных… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Лечим тромбофлебит. 100% гарантия улучшения состояния ваших вен
250 стр. 16+ Аннотация Человек может выжить несколько дней без воды, несколько недель без еды. Но без воздуха всего несколько минут! Это прозрачное, незаметное, невесомое чудо – воздух, мы не думаем, как он входит и выходит в лёгкие, и всё это до тех пор, пока с дыханием не возникают проблемы. Бронхит, пневмония, плеврит, ринит и прочие неприятности с… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Лечебное дыхание. Дыхательные упражнения. Первая помощь. Народные рецепты. Профилактика. Лечение
270 стр. 16+ Аннотация Зрение – это бесценный дар природы. Известно, что до 90 % информации человек получает с помощью зрения. Лишиться его – тяжелейшее испытание… Чтобы этого не случилось, читайте нашу книгу. Если вы устали от очков или контактных линз, не знаете, как справиться с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, ретинопатией, не… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапия
130 стр. 1 иллюстрация Аннотация Автор расскажет вам всё, что нужно знать о своих анализах, раскроет врачебные тайны и профессиональные секреты, поможет научиться непростому языку медицинских данных. Вы сами сумеете прочитать результаты анализов, оценить ситуацию и решить, как следует поступить в каждом конкретном случае. Вы не доверяете своему врачу? Он… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Все, что нужно знать о своих анализах. Самостоятельная диагностика и контроль за состоянием здоровья
130 стр. Аннотация Главные враги счастья – это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени – депрессии и стрессу. Эти два состояния – спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым
110 стр. 4 иллюстрации Аннотация Аллергия, к сожалению, распространяется быстрыми темпами. Медицина далеко продвинулась в деле лечения этого недуга, но многое для облегчения состояния больного можно сделать самостоятельно. Самое важное – пересмотрите рацион, при необходимости заведите дневник. В этой книге вы найдете множество вкусных и полезных… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Питание при аллергии у детей и взрослых. Полезные советы и лечебные диеты
140 стр. 4 иллюстрации Аннотация Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функции сердца и сосудов. Здесь нет лишних сведений, вся… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация…
110 стр. 12+ Аннотация Что делать, если стоит диагноз – артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа вы сможете повысить подвижность и силу суставов. Используйте лучшие… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
120 стр. Аннотация Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоить основы эффективного самомассажа. Из нашей книги вы узнаете о различных способах сохранения двигательной активности, получите информацию о том, какие упражнения входят… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения
160 стр. 7 иллюстраций Аннотация Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных правил ваша жизнь может быть долгой и насыщенной. Как сделать ее такой, расскажет наша книга. Из нее вы получите все необходимые для диабетика сведения: что такое диабет и каковы основные принципы его лечения; какие бывают… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Незаменимая книга для диабетика. Все, что нужно знать о сахарном диабете
140 стр. 1 иллюстрация Аннотация Аллергия – заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий житель и чуть ли не каждый второй житель нашей планеты! Существует огромное количество различных аллергенов, которые порой подстерегают нас в самых неожиданных местах, а степень тяжести заболевания зависит от многих причин. Из этой книги вы… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Аллергия. Как ее победить. Простые и эффективные методы держать аллергию под контролем
280 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста ждет вас на страницах книги. Автор рассказывает все об особенностях кормления детей. Из первой части книги вы узнаете все об основных разновидностях прикормов, необходимых для полноценного, сбалансированного питания… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы
170 стр. 2 иллюстрации Аннотация Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря! Здоровье всего организма напрямую зависит от его правильной работы, даже состояние нашего иммунитета связано с кишечником неразрывно… Как только хоть малюсенький кусочек пищи попадает к нам в рот, сразу же запускается… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Здоровое пищеварение без лекарств. Вкусная еда без изжоги и дисбактериоза
180 стр. 18+ Аннотация Наша задача – в малом объеме дать читателю максимум полезной информации. В данной книге речь пойдет о винодельческих регионах Франции: Прованс, Савойя, долина Луары, Корсика, Бургундия, Шампань, Эльзас, Коньяк, Арманьяк, Жюра, долина Роны, Юго-Запад Франции, Лангедок-Руссиль он, Бордо… Вина, рожденные в этих регионах, имеют… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Винодельческие регионы Франции
180 стр. 16+ Аннотация Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться любить и излучать здоровье? Ответ на эти животрепещущие вопросы вы найдете в нашей книге. Всем известно, что еда выполняет самые разнообразные функции: она может услаждать взор и… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии
120 стр. Аннотация Гипертония – одно из наиболее часто встречающихся заболеваний сердечно-сосудистой системы. К сожалению, она не щадит ни рабочий люд, ни сильных мира сего. На всех ее стадиях обязательно рекомендована диета, при соблюдении которой возможно замедление развития болезни и длительное поддержание трудоспособности, ведь… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Питание при гипертонии
300 стр. Аннотация Ни для кого не секрет, что симптомы многих детских заболеваний схожи, и родители порой не могут определить, к какому врачу стоит обратиться, чтобы как можно быстрее получить квалифицированную помощь. В данном справочнике в простой и доступной форме изложена полезная информация об основных болезнях, которые могут коснуться… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Домашний педиатр. Все, что нужно знать о детских болезнях
230 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация С древнейших времен и до наших дней небосвод манит человеческие взгляды, тревожит, пугает, дарит надежду, будоражит воображение… Созвездия наделяются магическими возможностями действовать на человека, рожденного под ними… Слово «зодиак» происходит от латинского слова zodiacus и означает «круг из животных». Это потому, что… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Ваш знак зодиака в легендах и мифах
350 стр. 30 иллюстраций 16+ Аннотация Сахарный диабет называют бичом нашего времени. Его распространение не знает границ, во всем мире им болеют более 430 миллионов человек… Но! Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных правил ваша жизнь может быть долгой и насыщенной. Как сделать ее такой, расскажет… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика
340 стр. 16+ Аннотация Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие – неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим… СкачатьПодробнее Оцените книгу И. С. Пигулевская Тренируем мозг и память. Здоровое питание, правильное дыхание, физические упражнения, народные рецепты, фитотерапия для улучшения мышления и интеллекта