04 мин. 09 сек. 12+ Аннотация Как работают приборы обратной связи, позволяющие своим владельцам видеть осознанные сны? Почему неврологи и нейробиологи отрицательно относятся к такой практике? Какую опасность осознанные сновидения представляют для нервной системы и здоровья человека? Евгений Васильевич Вербицкий, доктор биологических наук, профессор,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Вербицкий Опасность осознанных сновидений
14 мин. 41 сек. 12+ Аннотация Что такое качественный сон и каким он должен быть? Какие факторы его определяют? О чём говорят научные исследования сна? Проходит ли бесследно для здоровья человека недостаток сна? Евгений Вербицкий, доктор биологических наук, профессор Южного Научного Центра РАН, руководитель Ростовского областного отделения Российского… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Вербицкий Каким должен быть качественный сон
14 мин. 11 сек. 12+ Аннотация Что такое сон и зачем он нужен? Какие последствия влечет его нарушение? Чем различаются фазы быстрого и медленного сна? Евгений Вербицкий, доктор биологических наук, профессор Южного Научного Центра РАН, руководитель Ростовского областного отделения Российского общества сомнологов рассказывает, зачем нужен сон, какова его… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Вербицкий Зачем нужен сон и каким он бывает?
10 мин. 33 сек. 12+ Аннотация Каков сон в высокогорных условиях? Какие общие проблемы со сном испытывают альпинисты и полные люди? Почему сон в горах отличается от сна на уровне моря? Чем может грозить для здоровья длительное кислородное голодание? Как учёными исследовался сон альпинистов? Евгений Васильевич Вербицкий, доктор биологических наук,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Вербицкий Сон в высокогорных условиях
07 мин. 50 сек. 12+ Аннотация Что мы знаем о первых в истории человечества упоминаниях продолжительности сна? Был ли для людей в древности естественен дневной сон? Как сравнить сон и бодрствование людей в прошлом и настоящем? Почему у средневековых монахов Картезианского ордена время сна зимой было больше чем летом, и как это могло быть связано с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Вербицкий Особенности летнего и зимнего сна
08 мин. 56 сек. 12+ Аннотация Как изучается сон человека в космосе и с какими трудностями при этом сталкиваются учёные? Как спят космонавты? С чем может быть связано уменьшение продолжительности сна в невесомости, как оно влияет на работоспособность космонавтов и какие препятствия ставит перед освоением космического пространства человечеством в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Вербицкий Сон в космосе
08 мин. 56 сек. 12+ Аннотация Как протекает сон у животных? В чём различие сна животных и человека? Почему ни у одного живого существа нет такого сложного сна, как у человека, и как сложный сон влияет на наши творческие способности? Рассказывает Евгений Васильевич Вербицкий, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией ЮНЦ РАН,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Вербицкий Сон животных и человека
07 мин. 32 сек. 12+ Аннотация Какие новейшие открытия были сделаны в области сомнологии? Какую роль играет в нашем сне глимфатическая система? Что общего у работы зрительной коры головного мозга и кишечника? Евгений Алексеевич Вербицкий, доктор биологических наук, профессор ЮНЦ РАН, руководитель Ростовского областного отделения Российского общества… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Вербицкий Функции сна. Новое и актуальное