260 стр. 71 иллюстрация 16+ Аннотация В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро- и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Сутягин Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными