17 ч. 24 мин. 00 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Медитация – это наука, систематический процесс тренировки ума. Именно благодаря своей научности медитация дает одинаково полезные результаты всем, кто ее практикует, независимо от… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Джереми Грэйвс, Джон Куладаса, Мэтью Иммергат Свет ума. Подробный путеводитель по медитации
720 стр. 137 иллюстраций 16+ Аннотация Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. «Свет ума» дает подробное, научно обоснованное… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джереми Грэйвс, Джон Куладаса, Мэтью Иммергат Свет ума. Подробный путеводитель по медитации