9 ч. 32 мин. 54 сек. 16+ Аннотация В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и личными историями. При этом книга подойдет не только тем, кто… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Данг Нгием Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе