Аудиокнига - Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты
- Теги: здоровое питание, здоровый образ жизни, похудение, Диеты
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 6 ч. 05 мин. 31 сек.
- Дата написания: 2023
- Возрастные ограничения: 12+
- ISBN: 9785961487206
- Дата выхода книги: 01 марта 2023
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют – и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее. Автор предлагает надежный способ, который поможет вырваться из замкнутого круга диет.
Эта аудиокнига адресована всем мужчинам и женщинам, которые хотят наладить здоровые отношения с едой, восстановить пищевое поведение, разобраться в психологических особенностях, которые заставляют месяцами мучительно «улучшать себя», и освоить более эффективные способы корректировки и поддержания веса.
Как скачать аудиокнигу - "Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ? Главная причина. Как стать стройной? Ада Кондэ
