Аудиокнига - Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты
- Теги: здоровый образ жизни, красивое тело, похудение, правильное питание, фитнес
- Чтец(ы): Элнара Салимова
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 4 ч. 51 мин. 32 сек.
- Дата написания: 2022
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-04-171972-2
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя.
И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности!
Как скачать аудиокнигу - "Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
