240 стр. 166 иллюстраций 16+ Аннотация У мамы – болит, у соседки – болит, у коллег на работе – тоже болит. Ну и у меня болит, чего же тут странного? Многие свыклись с тем, что головная боль – это часть их жизни. И не воспринимают ее как заболевание, которое можно и нужно лечить. Одна из задач этой книги – объяснить, что если голова болит, то это ненормально, это какое-то… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Кирилл Скоробогатых По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли
130 стр. 102 иллюстрации 16+ Аннотация Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз «диастаз» и «дисфункция тазового дна» после беременности и родов? Если это все про вас, то забудьте о мучительных упражнениях на скручивание, качании пресса, прыжках и беге, подсчете калорий и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Байкина #Мастер здоровья Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
5 ч. 52 мин. 47 сек. 16+ Аннотация Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают. Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть
4 ч. 40 мин. 25 сек. 16+ Аннотация Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье «О самом главном», поможет вам расстаться с этой проблемой раз и навсегда. В книге последовательно изложены симптомы и причины развития основных типов головной боли,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли
5 ч. 02 мин. 53 сек. 16+ Аннотация Каждая женщина мечтает быть красивой, стройной и сексапильной, и современная индустрия красоты готова удовлетворить любую женскую прихоть. Модная одежда, обувь на высоких каблуках, диеты, фитнес, корректирующие пластические операции и омолаживающие косметические процедуры сегодня доступны каждой женщине. Но немногие… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Прокопенко, Сергей Бубновский Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты
6 ч. 30 мин. 33 сек. 16+ Аннотация Алла Пашкова – врач акушер-гинеколог с 18-летним стажем, кандидат медицинских наук, одна из самых популярных врачей-гинекологов Инстаграма. В этой книге учтены пожелания и приведены ответы на самые насущные вопросы будущих мам. Алла Пашкова расскажет, как и когда проходят важные обследования, что означают разнообразные… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алла Пашкова Безопасная беременность в вопросах и ответах
7 ч. 05 мин. 26 сек. 16+ Аннотация Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Обложко Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
7 ч. 50 мин. 56 сек. 16+ Аннотация Современные технологии экстракорпорального оплодотворения дают многим женщинам возможность обрести счастье материнства. Но вокруг метода ЭКО витает множество мифов: • Правда ли, что ЭКО – это удар по здоровью женщины, повышенный риск онкологии и сбой гормонального фона? • Действительно ли ЭКО-дети отличаются от тех, кто… СкачатьПодробнее Оцените книгу Павел Базанов ЭКО-материнство. Когда природе нужно помочь
130 стр. 5 иллюстраций 12+ Аннотация Своевременно позаботившись о формировании правильной речи ребенка, вы тем самым обеспечите ему успешное достижение многих жизненных целей. В книге подробно описаны все этапы развития речи ребенка, большое внимание уделено признакам, при которых необходим совет специалиста, подобраны специальные логопедические… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ирина Алексеевна Горохова Мир логопедии Доктора Говорилкина. Учимся говорить правильно
39 стр. 18+ Аннотация Закройте глаза и представьте, что чудесно похудели: тело вмиг постройнело, исчез живот со всеми его складками, восхищенные взгляды окружающих (вот бы и я так!). Еще бы, ведь вы знаете, как питаться не полнея, и с оптимизмом смотрите в будущее! Хотите, чтобы это стало вашей реальностью? Если да, прочитайте эту книгу:… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тимур Данабаев Как уменьшить лишний вес без диет, голодания, фитнеса, подсчета калорий и лекарств. Похудение во сне. Открой для себя чудо ночного похудения
220 стр. 15 иллюстраций 16+ Аннотация Эта книга — о самопознании и самосовершенствовании. Ни в коем случае нельзя рассматривать ее как очередной сборник рецептов лечения, самолечения! Да, одна из самых сильных и пагубных зависимостей — от врачей, медицины. Когда даже наше, именно и только наше здоровье, мы вынуждены отдавать в руки чужих людей. Но эта книга,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Дароль Тантрическая система самообретения «ДНК-НВ»
260 стр. 16+ Аннотация Эта книга объединила в себя шесть других ранее выпущенных автором, а именно: — Лунный календарь здоровья. — Лунный календарь красоты. — Лунный календарь питания. — Лунный календарь ведения домашнего хозяйства. — Лунный календарь садовода. — Лунный календарь повседневных дел в бизнесе и жизни. Вы держите в руках… СкачатьПодробнее Оцените книгу Наталья Солнце Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни
22 стр. 6 иллюстраций 16+ Аннотация Готовы ли Вы улучшить свою жизнь применяя восточные практики? Достаточно ли у Вас удачи, чтобы узнать то, что применяют миллионы людей становясь здоровыми, счастливыми и успешными? Сертифицированный практик Фэн-Шуй, филантроп и инвестор расскажет Вам то, что даже при большой настойчивости можно искать десятилетиями.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Эдуард Суть ОРЛОМ В НЕБО
11 ч. 28 мин. 09 сек. 16+ Аннотация В «Микробиоме всего тела» авторы предлагают иное – и поистине революционное решение поиска источника молодости. В то время как много было написано о бактериях в кишечнике, захватывающие новые исследования показывают, что существуют миллионы микробов внутри нашего тела – они поддерживают наши мозг, зубы, сердце, легкие,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бретт Финлей, Джессика Финлей Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия
110 стр. 28 иллюстраций 12+ Аннотация Эту книгу написала мама, у которой родился ребенок-инвалид. Радужные мечты и планы рухнули в один миг под тяжестью новой реальности. Что помогло принять ситуацию, как найти в себе силы жить дальше, почему так важно не сдаваться и есть ли вообще жизнь после рождения ребенка-инвалида — обо всем этом рассказывается в книге на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ирина Аудучинок Меня выбрал своей мамой ребенок-инвалид
310 стр. 59 иллюстраций 16+ Аннотация Система Мирзакарима Норбекова существует уже не один десяток лет, и через нее успело пройти больше пяти миллионов человек. Популярность системы непрерывно растет. С каждым годом все больше людей убеждается в ее эффективности при язвенной болезни, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мирзакарим Норбеков Жизнь без таблеток
4 ч. 55 мин. 03 сек. 16+ Аннотация Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организма и сообщающие, если на что-то нужно обратить внимание. Его полная роль в работе нашего тела долго оставалась загадкой. В этой книге доктор Наваз Хабиб раскрывает, как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Наваз Хабиб Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувствие
10 ч. 36 мин. 05 сек. 16+ Аннотация Простая и резкая аудиокнига для каждого, кто еще задает вопросы о медицине и о том, что с ним будет завтра. Новая аудиокнига «Модицина2. Апология» посвящена доказательной медицине, которая уже прижилась в цивилизованном мире и пытается охватить те страны, где врачи предпочитают лечить только по наитию. Ее написал мой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Никита Жуков Модицина². Апология
10 ч. 34 мин. 20 сек. 16+ Аннотация Ответственность за падение рождаемости традиционно возлагают на женщин: связывают бесплодие и выкидыши с их инфекциями или иммунными проблемами, говорят им о необходимости проверить здоровье или упрекают в неправильном образе жизни. Однако ученые выяснили, что почти в половине случаев корень проблемы скрывается в мужском… СкачатьПодробнее Оцените книгу Нильс Кристиан Гилмюйден Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?
180 стр. 32 иллюстрации 16+ Аннотация Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает… СкачатьПодробнее Оцените книгу Вим Хоф, Коэн де Йонг Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма