Книга - Рабочая тетрадь «Я спокоен»

Рабочая тетрадь «Я спокоен»
Ксения Михайловна Белицкая


Рабочая тетрадь создана в дополнение к конспектам групповых психологических занятий «Я свободен» и представляет собой методический практический инструмент для работы на психологическом занятии. С помощью тетради подросткам будет проще освоить и закрепить социальные нормы, понять основные принципы и правила, закрепить усвоенный материал. Рабочая тетрадь адресована родителям, педагогам-психологам, учителям, педагогам для занятий с подростками 14-17 лет.





Ксения Белицкая

Рабочая тетрадь «Я спокоен»





Задание 1




Правила групповой работы:













Задание 2




Проанализируй карту, ответь на вопросы:



1. Что происходит на картинке?

2. О чем эта карта для меня?











Задание 3




Нарисуйте цветок или дерево.



Ответьте на вопросы:

Что мне нравится в рисунке?

Что я бы хотел изменить?

Какие замечания рисунок может получить от других участников группы.


















Задание 4




Ответьте на вопросы:



1. Что для вас ценность?

2. Какие ценности вы знаете?

3. Могут ли ценности меняться?

4. Зачем нам нужны ценности?

5. Как они нам помогают справляться трудностями?

6. Как распознать истинные и мнимые ценности?











Задание 5




Нарисуйте символ главной ценности в вашей жизни.



Ответьте на вопросы



1. Что вызвало наибольшие сложности?

2. Что узнали и поняли о себе в процессе рисования?






















Задание 6




На каждой вершине звезды напишите ответ на вопрос «Какую роль я играю»?












Ответьте на вопросы:



1. Сколько ответов удалось назвать?

2. Какие ответы первыми приходили в голову?

3. Что вызывало наибольшие трудности?

4. Что помогает человеку лучше узнать себя?

5. Зачем нужно понимание себя?













Задание 7




Прочитайте Сказку «Магазин счастья. Сказки Эльфики» (И. Семина).



Ответьте на вопросы:

1. О чем эта сказка (лично для вас)?

2. Почему счастье пришло в жизнь женщины?

3. Может ли человек изменить свое поведение?

4. Что может ему помочь?











Задание 8




Ответьте на вопросы:

Как вы понимаете, что такое личные границы, личное пространство?

Какое место в нашем общении занимают границы?

Что происходит, когда ваши границы нарушены?





Конец ознакомительного фрагмента. Получить полную версию книги.


Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/kseniya-mihaylovna-belickaya/rabochaya-tetrad-ya-svoboden/) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.